2019 yılının en çok okunan Feel Up yazıları: Farkında, mutlu ve iyi bir yaşam ön planda
2019’un sona ermesine sayılı günler kaldı. Pek çoğumuz bugünlerde 2020 için dileklerimizi, hedeflerimizi belirlerken, bir …
Sınırlayıcı, yasaklayıcı beslenme programları ‘out’: En doğru beslenme programı, gerçekçi ve sürdürülebilir beslenme programı
Diyet denilince aklına ilk olarak ne geliyor? Yasakların olduğu, sevdiğin bazı besinleri asla tüketemeyeceğin belki …
Ortak amacı kişisel değişim ve gelişim olan bir festival: Fifteen Seconds Festival
Alanında uzman konuşmacıları ve markaları ağırlayan Avrupa’nın lider anti-konferansı Fifteen Seconds, ezberleri bozan konsepti ve …
Küçük Prens’in gözünden yılın değerlendirmesi: Gerçek sorularla 2019’u değerlendirin
Adettendir. Yeni bir yıla girerken geride bırakılan yılın muhasebesi yapılır, o yılla ilgili hedeflerin gerçekleşip …
Hepimiz aynı bütünün parçasıyız: Yardım etmek acımak değildir
Birine acımak, birini kurtarmak mı? Sormazlar mı sana sen kimsin diye? Onun bir yaradanı yok …
Masiva’yla tanışın: Kendi sınırlarını aşmak kadar büyük bir zafer olabilir mi?
Girişimci ruhlu biri değilim. Sihirli becerilerimi, biri orta çakmadan gole çeviremiyorum. Takım arkadaşlarım olmadan, kendi …
Uzak Doğu’dan gelen şifa: Yeşil çayın bağışıklık üzerindeki olumlu etkileri
Hoş kokusu ve lezzetinin yanı sıra, saymakla bitmeyen faydalarıyla da özellikle Uzak Doğu kültüründe yüzyıllardır …
Yükselen trend: Van Life
“Van Life” son dönemde sosyal medya başta olmak üzere sık sık karşımıza çıkan, dünyada hızla …
2020 için üç hedef: Kalıpların ötesine geç, sınırları kaldır ve fark yarat
Doğduğumuz andan itibaren ailemizle, çevremizle, eğitmenlerimizle, arkadaşlarımızla şekilleniyoruz. Birinin çocuğu olurken diğerinin kardeşi, ötekinin sırdaşı, …
