Çocuklarla kaliteli zaman geçirmenin en Yoga yolu: Yoga Güncesi yoga ve aktivite kartları Yoga, yetişkinlerin hayatının vazgeçilmez bir parçası olalı çok zaman oldu. Birçoğumuz yoga yapıyor, henüz yapmayanlar … LIVE UP Uplifers 13 Mart 2020 Yoga & Pilates
Evcil hayvan sahiplerine özel: Evinizi kedi-köpek alerjisi olan misafirleriniz için uygun hale getirmenin yolları Cömert bir sevgi, sonsuz sadakat, eğlenceli bir oyun arkadaşı… Evcil hayvan sahibi olan herkes bu … PET UP Uplifers 12 Mart 2020 Kedi Bakımı Köpek Bakımı
Bedenlerimizi ne çok eleştiriyoruz farkında mısınız? Yazılarımda yeme bozukluklarını ele alıyor, bunların gittikçe daha fazla insanı etkileyen ciddi ruhsal ve fiziksel … FEEL UP Burcu Uluçay 12 Mart 2020 Psikoloji
Herkes “özgüven”den söz eder, peki özgüvenin ne olduğunu gerçekten biliyor muyuz? Bugün biraz psikolojiden bahsedeceğim. Hafta sonu bir arkadaş grubumuz ile sohbet ederken bir arkadaşımın “bende … FEEL UP Özlem Özkılınç 12 Mart 2020 Psikoloji
Çocuklarla “felsefe yapmak”: P4C (Çocuklar için Felsefe) pedagojisiyle tanıştınız mı? “P4C” terimini ilk ne zaman ve nerede duyduğumu anımsamıyorum. Ama hem bir anne, hem de … LIVE UP Sibel Ekdemir Kaya 12 Mart 2020 Ebeveynlik
Renkler iştahımızı nasıl etkiler: Birinci kırmızı, peki diğer renkler? Renklerin üzerimizdeki etkilerini hiç düşündünüz mü? Nerelerde, hangi renkler baskın olarak kullanılmış, dikkat ettiniz mi? … FEEL UP Hecha 12 Mart 2020 Psikoloji
Dünyanın yeşil yoncası The Populist’te: St. Patrick’s Day için geri sayım başladı Dünyanın yeşil yoncası St. Patrick’s Day için geri sayım başladı. Dünya çapında pek çok ülkede … EXPLORE UP Uplifers 11 Mart 2020 Kültür-Sanat
Kronik stres: Günlük hayatta stresle nasıl baş edebilirsiniz? “Diğerleri hakkında daha fazla bilgi sahibi olan öğrenebilir, ancak kendisini anlayan daha zekidir. Diğerlerini kontrol … FEEL UP Esin Demir 11 Mart 2020 Psikoloji
Shot on iPhone kampanyası hem sanatsal hem sinematografik: Hermitage Müzesi’ni 5 saatte gezin Apple’ın yeni Shot on iPhone kampanyası sanatseverlerin ilgisini çekecek gibi duruyor. Neden mi? Çünkü Saint … EXPLORE UP Uplifers 11 Mart 2020 Teknoloji