Cheesecake’in de veganı olur: Lezzetli ve pratik bir tarif
Her ne kadar çikolataya büyük bir aşk ile bağlı olsam da, sanırım çikolatasız tatlılar arasında …
Gelecek ve sonsuz olasılıklar: Geleceği nasıl yaratıyoruz?
Geleceği nasıl bilirsiniz? Onun tek ve mutlak bir gerçek olduğunu mu düşünüyorsunuz? Gelecek tek ve …
İstanbul’da evden 40 dakika mesafede dalga sörfü destinasyonu: Riva Surf House
Bundan 4 sene önceki bir yazımı şöyle bitirmiştim: “…kim bilir, belki bir gün okyanus kıyısında, …
Öz saygı ile yeme bozuklukları arasında nasıl bir ilişki var?
Bugünkü yazımızın konusu benlik saygısı ya da öz saygı olarak adlandırdığımız kavram ile yeme bozuklukları …
Çakralar: Renk, Aromaterapi ve Yoga Pozları ile Aktivasyon
Çakralar (Chakras) Sanskritçe döngü, girdap anlamına gelen, vücudumuzun 7 farklı kısmında bulunan enerji bölgelerinin, gökkuşağının 7 rengi …
Saç, tırnak ve cilt için nasıl beslenmeli: Keratin almanıza yardımcı olacak 8 besin
Keratin; cilt, saç ve tırnakta bulunan yapısal bir protein çeşididir. Özellikle cilt yaralarının iyileşmesini destekler, …
Dileğiniz gerçek olsa şaşırır mıydınız: Bakış açınızla kendi gerçekliğinizi yaratabilirsiniz
Hayatınızda hiç her şeyin çok yolunda gittiği günleriniz oldu mu? Maddi desteğe ihtiyacınız olduğunda şirket …
Yeni gelen kardeşe alışma süreci ve kıskançlık: Çocuğunuzu kardeşine alıştırmak için nelere dikkat etmelisiniz?
Anne, babaların da yeni bir düzene alışacağı bu dönemde, evde olan değişiklik tüm aile bireylerini …
Ne istediğimiz değil, onu neden istediğimiz önemli: İhtiyaçlarımız bize neler anlatır?
Günlük yaşantımızda olsun, hayatımızın geneline baktığımızda olsun pek çok istekte bulunuyoruz. Bu istekler kimi zaman …
