“Spiritüel materyalizm”in tuzakları: Ruhsal narsisizm kavramından haberdar mısınız? Spiritüel uygulamalar yoluyla yükselişe geçen gerçekte nedir? Bu soruyu sormanın artık önemli olduğu bir dönemden … FEEL UP Şerife Günaydın Karaköse 16 Nisan 2021 Kişisel gelişim
Rüyalarımızı analiz ederken nasıl bir yol izlemeliyiz? Bir rüyayı tekrar tekrar görüyorsanız, içeride bir durumu çözememişsinizdir. Bu tarz rüyalar gören insanların, rüyalarını … ASTRO UP Serap Özdağ 16 Nisan 2021 Rüya Tabirleri
Maske ile koşu yaparken dikkat etmeniz gereken 8 püf nokta Bir yıldan uzun süredir tüm dünyayı etkileyen küresel pandemi sebebiyle hepimiz alışılmışın dışında önlemler alarak … LIVE UP Çağla Lotinac Akman 16 Nisan 2021 Koşu
Sezgisel beslenme konusunda sık sorulan 6 soru 1995’te diyetisyenler Evelyn Tribole ve Elyse Resch sağlıklı beslenmeyle ilgili, o güne kadar hiç düşünülmemiş, … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 15 Nisan 2021 Sağlıklı beslenme
Mutlu, sağlıklı ve uzun ömürlü ilişkilere sahip çiftlerin 10 ortak özelliği Her çift, ilişkisinin mutlu, sağlıklı, uzun ömürlü olmasını ister ve bunun kendiliğinden olmayacağını bilir. Mutlu … PLEASURE UP Uplifers 15 Nisan 2021 İlişkiler
Belirsizliğe tahammül edemiyor musunuz: Kaygınızın altında yatan 4 neden Günümüz dünyasında netlik ve hız pek çok anlam ifade ediyor. En çok da kazanç anlamına … FEEL UP Nurhayat Tütüncü 15 Nisan 2021 Kişisel gelişim
Dans etmek: Günlük rutinimize ekleyebileceğimiz bir aktivite Kendimi bildim bileli dans etmeyi çok sevmişimdir. “Bu konuda iddialıyım” demek değil tabii bu ya … FEEL UP Gizem Okut 15 Nisan 2021 Motivasyon
Ramazan ayında su ihtiyacınızı karşılayacak 5 öneri Su, vücudumuzun fonksiyonlarını doğru bir şekilde yerine getirmesi adına hayati öneme sahip bir içecektir. Vücudumuzdaki … LIVE UP Gamze Altınay 15 Nisan 2021 Sağlıklı beslenme
Dramax: Türk dizileri dünyaya yeni bir platformla açılıyor Dijital platformlar, özellikle geride bıraktığımız bir yılda çoğumuzun evinin baş köşesine yerleşti. Evde geçirdiğimiz günlerde … EXPLORE UP Uplifers 15 Nisan 2021 Kültür-Sanat