Gamze Bilir Seyhan ile “Bir Evlat Edinilme Hikayesi”
Gamze Bilir-Seyhan, Instagram’daki @birevlatedinilmehikayesi isimli hesabında evlat edinilmeye dair birçok bilgi paylaşıyor. Ege Üniversitesi’nde Okul …
Değişimin kilidi: Yapmak istemediğiniz şeyleri alışkanlık haline getirin
Kendinizi sıkışmış mı hissediyorsunuz? Belki de bu sıkışıklığı dağıtmak ve daha iyi olmak için yapmanız …
Gün içinde mutluluğu yaymanın 45 basit yolu
En son ne zaman bir başkası için nazik bir eylemde bulunduğunuzu hatırlıyor musunuz ve size …
Kaygılarınız geri mi geldi? Anksiyetenizin nüksetmesinin 7 olası nedeni
Her insan, yaşamının bir bölümünde anksiyete ile mücadele edebilir veya bazı dönüm noktalarında kaygılarını yönetmekte …
Yaşam üzerine: Kimseye kalmayan dünyada, kendine kalabilecek misin?
Neşeden daha başka derinlik, idrak var mıdır? Neşeden daha yüksek bir mertebe var mıdır? Taklidi …
Kronik hastalıklara son verin: Yaşam Tarzı Tıbbı (Lifestyle Medicine) ve sağlık koçluğu
Yaşam Tarzı Tıbbı (Lifestyle Medicine), davranış ve sağlık sonuçlarında kalıcı değişiklikler yaratmak için önlem alma …
Para, mutluluğu satın alabilir mi?
Yılların eskimeyen ve tam olarak çözülemeyen, belki de bu yüzden hep sorgulanmaya, merak edilmeye devam …
Farkındalığı bol rüyalar görmek için neler yapabiliriz?
Rüyalar, kendi benliğimizden olanlarla, olmayanları ayırt edebilmemiz için verilmiş göstergelerdir. Deneyimlediğimiz tüm rüyalar bize ait …
Zihnin gücü: Sadece zihniyetinizi değiştirerek başarabilecekleriniz
Hepimiz, hayata kendi eşsiz merceğimizden bakıyoruz. İşte bu, bizim zihniyetimiz. Yani kendimiz, hayatımız ve etrafımızdaki …
