Şişkinliğe hızlı çözüm: 5 dakikalık geleneksel Çin tıbbı karın masajı Hepimiz, karında hissedilen aşırı tokluk hissini, yani “şişkinlik” halini deneyimlemişizdir. Üstelik bunun nedeni her zaman … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 13 Mart 2023 Yaşam
Partnerinizle aynı türden bir ilişki isteyip istemediğinizi biliyor musunuz? İletişim, birbirimizden haberdar olmak ve birbirimizi anlamak adına ilişkilerde en çok beslememiz gereken alan. Bu … PLEASURE UP Bilgesu Gündeş 13 Mart 2023 İlişkiler
Erk hayvanı nedir, nasıl bulunur? En yaygın ruh hayvanları nelerdir? Bazı kültürlerde ve spiritüel yaklaşımlarda, her birimizin ruhani bir rehberi olduğuna dair bir inanış yer … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 10 Mart 2023 Kişisel gelişim
İzmir’in keşfedilmemiş güzellikleri: Foça gezi rehberi Foça, İzmir’in son dönemlerdeki en gözde ilçelerinden bir tanesi ve hem Eski Foça hem de … EXPLORE UP Uplifers 10 Mart 2023 Gezi önerileri
Kitapları seven kız: Kerouac ile yollarda Acaba çocuk kitaplarının mutlu, güvenli ve teselli edici ülkesini terk edip hiç bilmediğim bir ülkeye, … FEEL UP Zeynep Alpaslan 10 Mart 2023 Kişisel gelişim
In Pursuit of Wellness Serisi 6: Sorumluluk almak Wellness sektörünün öncüsü olan Global Wellness Institute’un önemli konulara değindiği, uzman görüşlerini ve deneyimlerini içeren … FEEL UP Haftanın Teması VIDEOLAR Uplifers 10 Mart 2023 Kişisel gelişim
İyileştirici gücü bilimsel olarak kanıtlanmış en iyi aromaterapi yağları ve kürler Kokuların iyileştirici gücü, yüzyıllardır insanların ilgisini çeken bir konu olmuştur. Geçmişten günümüze çeşitli şifa araçları … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 10 Mart 2023 Yağların Faydaları
Old money style nedir? Gösterişsiz zengin bir tarz nasıl benimsenir? Eğer TikTok’ta zaman geçiriyorsanız muhtemelen “old money style” terimi karşınıza çıkmıştır. Peki, acaba old money … STYLE UP Uplifers 10 Mart 2023 Moda / Erkek Moda / Kadın
Dinamik, eğlenceli ve özgüvenli egzersizler için: Doğru spor kıyafeti nasıl seçilir? Spor kıyafetleri, hepimizin farkında olduğu üzere son yıllarda bir hayli ön plana çıkmaya başladı. Özellikle … Haftanın Teması STYLE UP Uplifers 10 Mart 2023 Moda dünyası