Süper Yönetici Nasıl Olunur? Her yönetici, çalışanlarını mutlu etmek ve iyi bir yönetici olmak istese de günümüzde bu konu … FEEL UP Uplifers 22 Eylül 2023 Kişisel gelişim
Vücudumuzdaki doğal detoks organları ve onları desteklemenin yolları Detoks, özellikle son yıllarda sıkça karşılaştığımız bir kavram. Hatta çoğu insana göre diyetten daha “havalı”. … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 22 Eylül 2023 Sağlıklı beslenme
Yardım çağrısı mı ilgi çekme isteği mi: ‘Sadfishing’ nedir? Sosyal medya hesaplarınızda dolaşırken ‘depresif’ paylaşımlara denk geldiğiniz oluyor mu? Ne kadar sık karşılaşıyorsunuz bu … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 21 Eylül 2023 Psikoloji
Hayatımızdaki hiçbir kötü şey birden olmaz, bu sonuçtur ama bu hikayenin bir de başı var Gerçeklik ve hakikat arasındaki en temel fark zihnin süzgecidir. Gerçeklik, olanları olduğu gibi tanımlarken, içinde … FEEL UP Hazel Kurtuldu 21 Eylül 2023 Kişisel gelişim
Sağlıklı ve mutlu bir yaşam: Sorun sizde değil, çevrenizde ve toksik medya kültüründe Geçenlerde tanıdığım biri, 1.5 yaşındaki kızının tombul bacaklarını gösterip, çok iştahlı olduğundan bahsediyordu. Yemek yedirmesi … LIVE UP Kübra Keleş 21 Eylül 2023 Yaşam
21 Eylül Dünya Alzheimer Günü’nde beyin ve zihin sağlığının öneminin farkına varalım Alzheimer, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen en yaygın nörodejeneratif bozukluklardan biri. Genellikle yaşlılık döneminde başlayan … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 21 Eylül 2023 Beyin ve zihin
Prenses Kate’in favori aktivitesi: Soğuk suda yüzmenin faydaları Son yıllarda sık sık karşımıza çıkan, pek çok ünlü isim tarafından denenen, Uplifers ekibi olarak … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 21 Eylül 2023 Yaşam
Sonbahar şarkıları: Ben Harper & Jack Johnson, Yard Sale Eylül geldiğinde incirleri ve bir parça nostalji duygusunu beraberinde getiriyor. Akşamüstleri yanıma bir fincan kahve … FEEL UP Zeynep Alpaslan 20 Eylül 2023 Mutluluk
Bir aşk hikayesi: Chico Yıl 2014. Aralık ayı. Yeni bir eve taşınmışız. Oğlum 12, kızım 9 yaşında. Her gün … PET UP Aylin Geron 20 Eylül 2023 Köpek Bakımı