İş yerinde ücret kesme cezası hakkında bilinmesi gerekenler
Bir çok işveren çalışandan çeşitli sebeplerle kesintiler yapıyor. Maalesef bu kesintileri öyle rahat yapıyor ki, …
Bikram Yoga: Büyük resmi ‘’görmek’’ten resmin ‘’kendisi’’ olmaya…
Hepimizin öyle anları olmuştur ki, belki bir günümüzün belirli kısmını belki bazı günlerimizin hepsini ‘’çalışamadan’’ …
Panik atak nedir ve nasıl başa çıkılır?
Panik atak, herhangi bir nedene bağlı olmaksızın ortaya çıkan ve bir kısım fiziksel tepkileri tetikleyen …
1 dakikadan daha kısa bir sürede daha mutlu hissetmenizi sağlayacak 8 mutluluk önerisi
İnsan psikolojisi, hayatta kalma içgüdüleri nedeniyle olaylara sürekli negatif yönlerinden bakmaya ve tüm olasılıkların önce …
Yalnızlığın fiziksel sağlık üzerindeki etkileri
Sosyalleşmek ve insanlarla iletişime geçmek kişinin kendisini mutlu ve huzurlu hissetmesi için en önemli faktörlerden …
İş hayatının getirdiği rahatsızlıklar ve çözüm önerileri
Artık günümüzde plazalarda, kapalı ortam ve ofislerde çalışanların sayısı arttı. Günlük hayatta işlerimizde farkında olmadan …
İnsanlar hala evrim geçiriyor mu?
Günümüzdeki modern insanın oluşması, binlerce yıl süren doğal seleksiyon sonucu gerçekleşmiştir. Fakat, düşünmemiz gereken bir …
Daha mutlu ve zinde hissetmenin doğal yolları
“Sağlık sadece hastalık veya sakatlıktan arınmışlık değil; fiziksel, ruhsal ve sosyal açıdan tam olarak iyi …
2014 bitmeden önce affetmeniz gereken 5 önemli insan
Yıl sonuna yaklaştığımız şu günlerde bir çoğumuz yeni hedefler, kararlar ve sağlıklı alışkanlıklar benimsemeye odaklanmış …
