Erkekleri anlayabilmek için mutlaka izlenmesi gereken filmler Erkekleri anlamak lafı bize biraz tuhaf gelmesine rağmen, bazı küçük önerilerle siz de erkekleri anlamaya … EXPLORE UP Ceren Polat 12 Aralık 2016 Film ve Dizi Önerileri
Kimyasal temizlik ürünlerinin zararlı etkilerinden korunmak için 3 basit temizlik yöntemi Kimyasal temizlik ürünleri, gitgide popülaritesini kaybediyor ve yerini doğal alternatiflere bırakıyor. Bir başka deyişle son … LIVE UP Uplifers 12 Aralık 2016 Yaşam
117. yaşını kutlayan Emma Morano’dan uzun yaşamın sırları Emma Morano doğduğunda 1. Umberto hala İtalya’nın kralıydı, Fiat daha yeni kurulmuştu ve Milano Futbol … LIVE UP Uplifers 12 Aralık 2016 Yaşam
Yeni yıl niyetine yogik bir bakış açısı: Sankalpa Her yeni yılda aynı şey olur. Genelde önümüze, geçirdiğimiz sene içinde suçluluk duyduğumuz şeylerden dolayı … FEEL UP Sinem Er 12 Aralık 2016 Meditasyon Mutluluk
Daha ince bir bel için egzersiz önerileri Zarafet ve çekicilik sembollerinden biri olarak kabul gören ince bel hatlarına sahip olmak; genetik özellikler … LIVE UP Gözde Kızılkan 12 Aralık 2016 Fitness önerileri
Psikolojik destek zamanı: Çocuğu terapiye hazırlamak Çocuklar, nadiren bir psikoloğa gitmeyi talep ederler. Genelde ebeveynler bir uzmandan destek almaya karar verir. … FEEL UP LIVE UP Uzman Klinik Psikolog İrem Alişanoğlu Polat 12 Aralık 2016 Ebeveynlik Psikoloji
Bu öneriler kışın daha mutlu ve sağlıklı bir yaşama geçmeniz adına size yardımcı olacak Hayatın koşuşturmasında kendinize zaman ayırabiliyor musun? Cevabınız eğer ‘Hayır’ ise, endişelenmenize gerek yok. Sizin için … LIVE UP Uplifers 12 Aralık 2016 Sağlıklı beslenme
Göz sağlığı dosyası: Basit gibi görünen semptomlar ciddi hastalıkların habercisi olabilir Gözlerimiz, rahatlıkla gözlemlediğimiz ve bir o kadar da dikkate almadığımız organlarımız. Bir kızarıklık veya kaşıntı … LIVE UP Uplifers 9 Aralık 2016 Yaşam
Evrensel bir güç olan shakti’ye nasıl ulaşabilirsiniz? Hayatımızda olup bitenlerden bağımsız olarak aslında hepimizin içinde sükunet, huzur, neşe ve sakinlik var. Ancak … FEEL UP Uplifers 9 Aralık 2016 Meditasyon