Basit sanılsa da yaşamı kısıtlayan bir durum: Hayvan korkusu
Hayvan korkusu çeşitli hayvanlardan duyulan korku ve rahatsızlık olarak adlandırılmaktadır. Ülkemizde en yaygın korku türü …
“Büyüme” fırsatı sunan ciddi ilişkilere “Evet” demeye hazır mısın?
Bir ilişkimiz olduğunda genel olarak beklentilerimiz hemen gün yüzüne çıkıverir; bizim söylendiğimiz yapılsın isteriz, bizim …
Hayatta yaptığımız planlara neden bağlı kalamıyoruz?
Hepimiz yeni planlar yapıyoruz, büyük bir heyecanla yeni bir şeye başlıyoruz ama sonra ne oluyorsa …
Yıl sonu değerlendirmesi: 2017’de bedeninize ne kadar iyi baktınız?
Nedense bende hep bir yılı bitirip diğerine başlarken motivasyon artışı oluyor. 2017’nin son günlerinde gözlemlediğim …
Küçük şeylerin farkına varmak için: 2018 dilek listesi
Yeni senede hem kendime hem de sevdiklerime bir dilek listesi hazırladım. 2018 yılında dilerim ki; …
Yeni yılda yeni başlangıçlara birlikte adım atmak isteyen çiftler için “yeni yıl hedefleri listesi”
Yeni yılın tüm heyecanıyla yaklaştığı şu günlerde herkesi yeni hedefler belirleme heyecanı sarmış durumda. Yeni …
Açtım kollarımı, yüreğimi; bekliyorum yeni yıl seni!
Yine bir yeni yıl arifesi… Benim için kendime döndüğüm, geçen bir seneyi en çok düşündüğüm …
Doğadaki ve duygularımızdaki dönüşümü gösteren bir olay: Gün dönümü
Bugün 21 Aralık. Güneş ışınları Oğlak dönencesine dik açıyla geliyor. Artık Kuzey Yarımküre’de günler uzamaya, …
Sigarayı bırakınca kilo almak istemiyorum: Sigarayı bırakmak kilo aldırır mı?
Okumaya başlamadan önce biraz düşünmenizi istiyorum: Sigara içmenin kilo kontrolünde faydalı olduğunu mu düşünüyorsunuz? Sigara …
