Dopamin beynin “kaydet tuşu”dur: Mutlu olmak için konfor alanından çık “Merak, sahip olduğumuz en önemli şeydir.” James Cameron Terminatör ve Titanik gibi Oscar almış filmlerin … FEEL UP Aysel Keskin 1 Şubat 2019 Beyin ve zihin
Orgazmik yaşam rehberi 4: Akşam rutini oluşturmak Orgazmik yaşam rehberinin bir önceki bölümünde sabah rutininin faydalarından ve etkili bir sabah rutininin nasıl oluşturulacağından … FEEL UP Diğdem Girici 1 Şubat 2019 Motivasyon
Röportaj: Sen Sus Stilin Konuşsun! kitabının yazarı Tuğba Kuzdere’yle moda dolu bir sohbet TukuTukum’un kurucusu Tuğba Kuzdere bu kez bir kitapla karşımızda. Kuzdere’yle hem “Sen Sus Stilin Konuşsun!” … STYLE UP Uplifers 1 Şubat 2019 Moda / Kadın
İlişki doktoru 12: Ben “öyle sandığımda” neden benden uzaklaşıyor? “Bilginin en büyük düşmanı bilgisizlik değildir, bildiğini zannetmektir…” Stephen Hawking Sanarız. Bir şeyi zannetmek en … PLEASURE UP Pınar Özeken (Ulus) 31 Ocak 2019 İlişkiler
Çağımızın büyük sorunsalı: Çocuklarda dijital bağımlılık Bugünün dünyasında ekranlardan kaçınmak oldukça zor. Bekleme odalarında televizyonlar, okullarda tabletler ve çoğu insanın elinde … LIVE UP Gülnaz Küsin 31 Ocak 2019 Ebeveynlik
Pantone yılın rengini belirledi: Canlı mercan (16-1546) Tüm dünyada tasarımcıların ve mimarların projelerinin çeşitli aşamalarında ve renk seçimlerinde kartelalarından sıklıkla faydalandıkları Pantone … HOME UP Gülin Keskin 31 Ocak 2019 Dekorasyon Fikirleri
Aldatılma travmasından kurtulmak için neler yapabilirsiniz? Romantik ilişkide aldatma ve aldatılma çok ciddi psikolojik etkilere sebep olabiliyor. Aldatılan kişi, en başta … PLEASURE UP Cansu Varol 31 Ocak 2019 İlişkiler
Bir çocuk kitabından neler öğrendim: Aydınlık ve karanlığıyla “mış” gibi yapmak Bir süredir, daha doğrusu yeğenlerim doğduğundan itibaren benim de çok severek yaptığım bir şey var; … FEEL UP Sinem Kocacan 31 Ocak 2019 Mutluluk
Kazanmak diğerinin kaybetmesi demekse, kazanmak neye yarar? “Biri gelir seni sen eder, biri gelir seni senden eder…” Şems-i Tebrizi Bugün farklı bir … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 30 Ocak 2019 Kişisel gelişim