Duygusal olarak özgürleşmenin tek yolu: Beklentisiz olmak
Merhaba, bir önceki yazımda insanlardan şefkat, sevgi, ilgi (caring) ve destek alabilmek için, hayatımızda kendimizi …
Sevgiliniz narsisist olabilir mi: Narsisist bir sevgiliyle ilişkinin üç aşaması
Kendine aşık olma, kendini diğer insanlardan üstün görme dediğimde sanırım herkesin aklına ilk gelen kelime …
Bugünü anlamak için geçmişe kulak verin: İçinizdeki çocuk size ne söylemek istiyor?
Aslında nereden başlamak gerekiyor, nasıl devam etmeli bilemiyorum. Bildiğim bir şey varsa o da içimdeki …
Dinliyoruz, yaşatıyoruz ve aktarıyoruz: Hiç merak ettiniz mi, hayatınızdaki klişeler neler?
İlk doğduklarında belki de çok zekice olan bazı fikirler ya da ilk söylendiklerinde kulağa çok …
Zaman makinesi ileri sardığında: Peki ya ne olacak bundan sonrası?
Bir taraftan doğumgünüm yaklaşıyor, bir yandan üniversiteden mezun olalı bu sene tam 10 sene oluyor. …
Mutluluk, ideal bedene sahip olmak değildir: “Daha mutlu bir ben challenge”ına var mısın?
Ağustos ayında Instagram hesabımda 21 günlük bir challenge başlatıyorum: Daha mutlu bir ben challenge’ı. Mutluluk …
Karadeniz’de melankolik ve masmavi bir şehir: Sinop
Zaman enterasan bir ölçü birimi insan için. Kendi ritmimizi bulmak için kendimize koyduğumuz sınırlardan en …
Evde kolaylıkla yapabileceğiniz süper lezzetler: 5 pratik tarif
Son bir yıldır belki yaşımdan, belki de yediklerimizin ne kadar zararlı maddeler içerdiğini daha iyi …
Egzersiz sonrası beslenme: Nelere dikkat etmelisiniz?
Antrenmanlarınızda her zaman daha iyi performans göstermek ve hedeflerinize ulaşmak için çok çaba sarf ediyorsunuz. …
