Haftanın sağlık röportajı: Sırma Belin ile çakralar ve ses terapisi üzerine
Merhaba sevgili okurlarım! Sırma Belin’i hatırladınız mı? Hani şu seslerle ilgili birkaç kez video çektiğim, …
Psikolojide wellness’ın rolü: Wellness trendlerinden nasıl faydalanabiliriz?
Özellikle son yıllarda, karşımıza sık sık çıkan kelimelerden biri olan wellness, ilk kez doktor Halbert …
Çocuğunuzla ilişkinizi daha iyi anlamak için bir kitap: Her Şey Aile İle Başlar
Dr. Serhat Semercioğlu’nun kaleme aldığı “Her Şey Aile İle Başlar” isimli kitap birbirinden farklı ailelerin …
Yaz davetlerinde ışıldamak için 5 stil ipucu
Yaz sezonunda çoğalan davetlerde, özellikle de artan sıcaklar düşünüldüğünde, bazı parçalar biz kadınların hayatını kurtarıyor. …
Yaşam gücünüz kesintisiz aksın: Yogada pranayama ve 8 nefes egzersizi
Günümüzde yoga, her ne kadar daha çok “asana”, yani fiziksel duruşlarla özdeşleşmiş olsa da aslında, …
Çevre bilinci kazanmanın en keyifli yolu: Mutlaka okumanız gereken 24 ekoloji ve çevre kitabı
Gezegenimiz büyük bir değişim içinde. Ekolojik dengenin terazisi her geçen gün biraz daha eğiliyor. Havamız …
Aslan Burcunda Yeniay: Kendinize güvenmeye, ışığınızı parlatmaya hazır mısınız?
1 Ağustos’ta gerçekleşen yeniay, adı üstünde bizi yeniliklere, güzelliklere hazırlıyor. Tutulmaların etkisi ile çok zor …
Rüyalar kılavuzunuz olsun: Cevaplar rüyalarınızda sizleri bekliyor
Bütün kültürlerde ve toplumlarda semboller vardır. Canlı ya da cansız, çeşitli inanışlardan ve hikayelerden doğan …
Akıntıya kapılmadan yaşama sanatı: Nitelikli farkındalık
Bu hafta yazı dizisine bir mola verip 3 soruya cevap vererek ufak bir hatırlatma yazısı …
