Akbank Sanat çocuk etkinlikleri şubat ayı boyunca devam ediyor
Yarıyıl tatili tüm hızıyla devam ederken hem çocukları hem de anne-babaları çok sevindirecek harika etkinlikler …
Dünyanın ilk AVM içi kapalı alan “dikey tarım tesisi” İstinyePark’ta açıldı
Doğal kaynakları gelecek nesillere aktarabilmek ve insanların mevcut ihtiyaçlarını karşılarken gelecek nesillerin de ihtiyaçlarını gözetebilmek …
Günlük burç yorumları: 2 Şubat
Koç Burcu Sağlığınızı en iyi haline getirmek için çok mu uğraşıyorsunuz? Eğer gündeminiz buysa, sonunda …
Optimum pozitif işlevsellik (flourishing) nedir ve ona ulaştığınızı nasıl anlarsınız?
Wellness, well-being, pozitif psikoloji, iyi oluş, psikolojik sağlamlık, mutluluk, dayanıklılık, şükran ya da olumlu duygu …
Tüm gün oturmanın olumsuz etkilerini 5 dakikada tersine çevirin
Eğer 9- 5 çalışan biriyseniz muhtemelen günün büyük bir bölümünü oturarak geçiriyorsunuz. Hepimiz oturmanın, hareketsiz …
Akmerkez yenilikçi mobil uygulamasını kullanıcılarıyla buluşturdu
Alışveriş merkezine gittiğinizde zamanın nasıl geçtiğini anlayamadığınız oluyor mu? Arabaya park yeri bulmaya çalışmaktan tutun …
‘Neden bu kadar çok düşünüyorum’: Overthinking’i durdurmanın 9 yolu
Zihnin içinde birbiriyle yarışan düşünceler ve endişeler… Bu çılgınca düşünce kalıbının pek çok adı olsa …
Partnerinizle aranızdaki çekimi güçlendirecek cinsellik içermeyen 15 yakınlaşma fikri
Romantik ilişkilerde partnerler arasındaki bağı güçlendirmenin, iletişimi kuvvetlendirmenin, heyecanı, tutkuyu artırmanın veya aşk ateşini hep …
Uyku pozisyonunuz sindirim sisteminizi nasıl etkiliyor?
Sağlıklı ve kaliteli bir uykunun yaşam kalitemiz üzerinde doğrudan etki sahibi olduğunu hepimiz biliyoruz. Yeteri …
