İkinci dalga için bağışıklık sisteminiz hazır mı: Bağışıklığınızı güçlendirecek 6 öneri
COVID-19 salgını ortadan kalkmamış olsa da, bilim insanları ve bizler yayılımı yavaşlatmak ve eğriyi düzleştirmek …
Süper Genlerinizin farkında mısınız: İyi gen, kötü gen diye bir şey var mıdır?
“Yalnızca doğduğunuzda sahip olduğunuz genlerin toplamından ibaret değilsiniz. Genlerinizin kullanıcısı ve denetleyicisi, biyolojik öykünüzün yazarı …
Psikolojik problemlerinizi egzersiz yaparak dönüştürün
Egzersiz yapmak psikolojik problemlerimizi dönüştürmenin iyi bir yolu mu? Bu soruyu hep sorarız. Önemli olan …
Yemek sonrası yürüyüş, sağlığınızı nasıl etkiler?
Egzersizin sağlık üzerine olumlu etkileri defalarca kanıtlanmıştır. Son yıllarda sağlık ve fitness topluluğunda artan bir …
Vücut kitle indeksi nedir, sağlığımız açısından ne kadar belirleyicidir?
Bir süredir vücut kitle indeksi ve güvenirliğiyle ilgili tartışmalar gündemdeydi, konuyu araştırmak ve çıkanları sizinle …
Yazın baharatları nasıl saklamak gerekir?
Baharatlar derya deniz bir konu. Tazeliğini koruması, lezzet katması açısından çok önemli baharatların. Yaz aylarının …
Sağlıklı yaşam geri sayımı: Sağlıklı ve iyi bir yaşam için atmanız gereken 9 adım
Sağlıklı ve iyi bir yaşam en az bedensel olduğu kadar zihinsel ve ruhsal olarak da …
Yeni nesil kolonya: Pure Line 80° iki farklı kokusuyla el hijyeninizi sağlıyor
Geçtiğimiz yıl sonu 12 saat kalıcı kokuya sahip duş jellerini tüketicilerle buluşturan Pure Line, pandemi …
5 element ve aromaterapi: Denge formülümüzü bulmak mümkün
5 Element teorisine göre evrendeki her şey 5 elementten oluşur. Her şey evrenden doğar ve …
