Ruhsal eğitmen olarak duygularımız: Suçluluk ve utanç
Utanç duygusu çok güçlü bir duygudur, öyle ki utanç duygusunu hissettiğimiz anda orada fazladan bir …
Değişim ve belirsizlikle baş etmenin 7 adımı
Pek çoğumuz değişmeyen tek şeyin değişim olduğu konusunda hemfikiriz, ancak yaşamlarımızda ne kadar çok kez …
İçimizdeki acımasız sesi susturarak kendimizi iyileştirebiliriz
Bugünkü toplantıda keşke ağızlarının payını verebilseydim. Neden hazır cevap değilim? Hep sonradan dank ediyor… Acaba …
İfade özgürlüğü mü, görgüsüzlük mü: Lüks yaşam tarzına dayanan paylaşımların ardındaki motivasyon ne?
Özellikle son dönemde ‘ultra zengin’ kişilerin ya da ailelerin, genellikle abartılı yaşam tarzları, lüks mülkler …
‘Hayata bağlanmak’: Anlamlandırmaya çalıştığımız bağımlılıklarımıza ışık tutalım
Hayatın akışı içinde hepimizin değerli hissetmek adına bağlandığı şeyler vardır. Bir duyguya, olaya, işe ve …
Ruhsal eğitmen olarak duygularımız: Korku
Korku, kısıtlayıcı, soyutlayıcı her türden koşullanma ve tutum insanı özgürlükten, zekadan ve sevgiden uzaklaştırır. Böylesi …
Aile içi etkili iletişim: Anne ve baba ile nasıl sağlıklı bir ilişki kurulur?
Aşırı kontrolcü ve baskıcı ebeveynlerle düzgün ilişkiler yürütmek ve onları yönetmek kolay bir iş olmasa …
Nasıl Harika Bir Konuşmacı Olunur?
Topluluk önünde konuşma yapmak, neredeyse her alanda ihtiyaç duyulan mesleki becerilerden bir tanesidir. Ancak aynı …
Cesaretin İncelikleri: Nasıl Cesur Olunur?
Pek çok insan cesur olmayı korkusuz olmakla aynı şey olarak düşünse de aslında ikisi birbirinden …
