Soft vs. hard wellness: İyi oluşun iki yüzü “Kendini daha iyi hissetmenin tek bir yolu yok. Peki, beden-zihin dengemizi kurarken neden tek bir … FEEL UP Uplifers 18 Haziran 2025 Kişisel gelişim
Timeboxing yöntemiyle zamanınızı etkili bir şekilde yönetin Zaman, herkesin yakalamaya çalıştığı ama genellikle ellerimizden kayıp giden soyut bir kavram olarak karşımıza çıkıyor. … FEEL UP Uplifers 18 Haziran 2025 Kişisel gelişim
Gerçek sevgi, camı açtığınızda içeri giren oksijen gibidir Hayat aslında karmaşık değil; onu görmek istemeyen ve daha da karıştıran biziz. Geçen gün bir … FEEL UP Özde Çolakoğlu 17 Haziran 2025 Kişisel gelişim
Gülümseyip susanlara bir yazı Son iki haftada bağ kurmak, mutluluk ve hissetmek konuları üzerine biraz konuştuk. Bu hafta bu … FEEL UP Mert Bağ 16 Haziran 2025 Kişisel gelişim
Uyum ile aidiyet arasındaki keskin sınır: Varoluşun özü Aidiyet… Nedir senin için? Bir yere tüm benliğinle kök salmak mı? Yoksa ait olduğun inancı … FEEL UP Ebru Meti 13 Haziran 2025 Kişisel gelişim
Eşsiz özelliklerimizle nasıl fark yaratabiliriz? Son günlerde ekonomi modellerine dair detaylı ama bir o kadar da düşündüren bir kitap okuyorum: … FEEL UP Didem Sümer Tiryaki 12 Haziran 2025 Kişisel gelişim
İyileşmek mi, güçlenmek mi: Zihinsel dayanıklılığa dair birkaç dürüst cümle Bazı sabahlar vardır, uyanırsın ama kalkmak istemezsin. Sadece yorganın altında kalmak, kimseyle konuşmamak, hiçbir şey … FEEL UP Gizem Bozalp Akgün 5 Haziran 2025 Kişisel gelişim
Şehirde dinginliği bulmak mümkün mü: ‘Urban stillness’ı keşfedin Günümüz şehirleri, bir yandan modern yaşamın olanaklarını sunarken diğer yandan insan doğasına yabancı bir tempo … FEEL UP Uplifers 4 Haziran 2025 Kişisel gelişim