mindfulness için arama yaptınız - Sayfa 37 / 64

Ekran apnesi nedir: “Eyvah, bilgisayar nefesimi çaldı!”

2007 yılında yazar Linda Stone, bilgisayar başındayken sığ nefes aldığını ve nefesini tuttuğunu fark etti. …

Dr Eda Uslu 1 Mart 2022 Yaşam

Şubat ayını “kendimizi sevme ayı” ilan ederek sizlerle öz şefkat yolculuğuna çıktık ve öz şefkate …

Temizlik yapmakla aranız nasıl? Temizlik yapmayı külfet olarak mı görenlerdensiniz? Peki ya temizlik yapmanın, evlerimizin …

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) ya da daha çok kullanılan kısaltmasıyla ADHD (Attention Deficit …

Uplifers 22 Şubat 2022 Psikoloji

Koç Burcu Jüpiter, sosyal hayatınızı etkisi altına alıyor. Yeni tanışacağınız birileri sizi çok etkileyebilir. Bu …

Ne kadar uğraşsanız da bir türlü arkadaşlarınıza hayır diyemiyor, ailenizi kıramıyor, partnerinizin ihtiyaçlarını kendinizinkilerin önüne …

Uplifers 15 Şubat 2022 Kişisel gelişim

Yeniden merhaba, koşulsuzca sevdiğiniz 3 kişiyi hemen sayabilir misiniz? Peki, koşulsuz sevdiğiniz 5 kişiyi hızlıca …

Günce Dere 15 Şubat 2022 Ebeveynlik

Koç Burcu Çok sevdiğiniz bir arkadaşınız veya sizin için çok kıymetli bir iş ortağıyla konuşma …

Koç Burcu Önemli kararlar verebilmek için sağlam bir zihne sahip olmanız gerekir. Bu da dengeli, …