mindfulness için arama yaptınız - Sayfa 3 / 66

Yüksek işlevli depresyon nedir?

Yüksek işlevli depresyon, dışarıdan bakıldığı zaman her şey yolundaymış gibi görünen ama kişinin iç dünyasında …

Uplifers 16 Şubat 2026 Psikoloji

Günümüz dünyasında odaklanmak neredeyse bir lüks haline geldi. Sürekli düşen bildirimler, bitmeyen içerikler, her an …

Uplifers 11 Şubat 2026 Kişisel gelişim

Sevgili Uplifers ailem, Bu hafta sizlerle farklı bir konu paylaşmayı planlıyordum. Ancak son dönemde, herhangi …

Bir çocuğun bedeni, onun dünyayla kurduğu en temel sınırı tanımlar. Bu sınırın nasıl korunacağı ise …

Uplifers 26 Ocak 2026 Ebeveynlik

Tüm çocukların dört gözle beklediği o zaman geldi ve sömestir tatili başladı! Çoktan planlarını yapanlar …

Uplifers 23 Ocak 2026 Ebeveynlik

Bir şey olsun diye çok isteriz. Yeni bir iş, yeni bir ilişki, yeni bir ev, …

Müge Güney 15 Ocak 2026 Psikoloji

2026, daha az seçenek ve malzeme ile daha iyi sonuçların elde edildiği bir yıl olacak. …

Uplifers 9 Ocak 2026 Yaşam

Hobi edinmek, neredeyse her insanın ihtiyaç duyduğu bir durum. Çeşitli aktivitelerin hobi haline getirilmesiyle stres …

Uplifers 8 Ocak 2026 Beyin ve zihin

Bir noktada fark ettim: Ben yorulmuyordum aslında. Ben kendimi yoruyordum. Daha iyisi olsun diye. Daha doğru, daha …

Müge Güney 25 Aralık 2025 Beyin ve zihin