Yeni bir deneyim: Juju Fresh Son zamanlarda yoğun iş temposu ile sağlıklı yeme alışkanlığıma ara vermek durumunda kaldım istemeden. Yağlı … EXPLORE UP Uplifers keşifleri Gökçen Gökyer 18 Mayıs 2016 Uplifers keşifleri
Kısırlıkla ilgili tıbbın hala bilmediği 4 şey ABD’deki Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi’nin açıkladığı verilere göre, çocuk doğurma yaşındaki Amerikalı kadınların % … FEEL UP LIVE UP Yaşam Uplifers 18 Mayıs 2016 Yaşam
Kendine iyi bakmak isteyenlerin çantasında her zaman bulunması gereken 5 şey Sağlıklı beslenme, spor ve iyi yaşam artık yalnızca kilo vermek isteyenlerin değil, yaşamını daha kaliteli hale … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 11 Mayıs 2016 Sağlıklı beslenme
Dinle! Bedeninin sana bir şey anlatmak istiyor olabilir İnsan fizyolojisi; oldukça sistematik bir yapıda işler ve bu sistemin içinde bulunan her hücrenin, dokunun, … LIVE UP Yaşam Selin Şahin 10 Mayıs 2016 Yaşam
En zorlu koşullarda bile fit kalmanın yolları Özellikle büyük bir şehirde yaşıyorsanız ve vaktinizin önemli bir kısmını trafikte geçiriyorsanız, fit kalmakta ekstra … Fitness önerileri LIVE UP Uplifers 6 Mayıs 2016 Fitness önerileri
Gluten duyarlılığına sahip olduğunuzu anlamanıza yardımcı olacak belirtiler Buğday veya gluten yedikten sonra sindirim veya sağlık problemi yaşamak, oldukça sık görülen bir durum. … LIVE UP Yaşam Uplifers 28 Nisan 2016 Yaşam
Chia tohumunun faydaları ve farklı kullanım şekilleri “Temiz beslenme”nin hüküm sürdüğü mutfaklarda, Chia tohumu artık neredeyse bir temel gıda halini aldı. Birçok … Faydaları LIVE UP Sağlıklı beslenme Tohumların Faydaları Uplifers 28 Nisan 2016 Faydaları Sağlıklı beslenme Tohumların Faydaları
Yeme bozuklukları dosyası: Anoreksiya, Bulimiya, Tıkınırcasına yeme Güzellik; çağa ve kültüre göre değişkenlik gösteren bir kavram. Günümüzden 3- 4 asır önce yapılmış … Ebeveynlik LIVE UP Psikoloji Uzman Klinik Psikolog İrem Alişanoğlu Polat 21 Nisan 2016 Ebeveynlik Psikoloji
Çalışanın onurunu zedeleyen psikolojik terör davranışı: Mobbing Yazılarımda, genellikle uygulandığında veya okunduğunda dahi iyi hissettirecek konulardan bahsetmeyi seviyorum. Ama bazı konular var … Başarı FEEL UP Eliz Esra Şimşek 20 Nisan 2016 Başarı