Bedeniniz mevsim geçişine hazır mı? Mevsim geçişlerinde yaşanan yorgunluk, halsizlik, minör depresyon, uyku bozuklukları, konsantrasyon kaybı gibi sorunlar genellikle bağışıklık … LIVE UP Yaşam Selin Şahin 6 Eylül 2016 Yaşam
Bilim déjà vu’nün sırrını çözmeye çok yaklaştı Daha önce hiç gitmediğiniz bir yerde sokakta yürüyorsunuz. İlk defa gördüğünüz şeylerin, duyduğunuz şeylerin tadını … FEEL UP Psikoloji Uplifers 1 Eylül 2016 Psikoloji
Hareketsiz bir yaşam tarzına sahip bireylerin egzersiz yapması etkili değil mi? Hareketsiz yaşam tarzı, gün içinde çok fazla oturmak olarak tanımlanabilir. Bu ister televizyon izlemek, ister … LIVE UP Yaşam Uplifers 31 Ağustos 2016 Yaşam
Depresif bir ruh halinden kurtulmanın formülü Modern dünyada anksiyete ve depresyonun daha sık görüldüğüne şüphe yok. Bunun nedenleri arasında günümüzde sık … FEEL UP Psikoloji Uplifers 29 Ağustos 2016 Psikoloji
Hamilelik döneminde iş arama rehberi Hamilelik döneminde iş arama ihtiyacında olmanın pek ideal bir durum olduğunu söyleyemeyiz. Ancak bazı nedenlerden … Başarı FEEL UP Uplifers 26 Ağustos 2016 Başarı
Hamilelikte partnerlerin ilişkisini testosteron seviyeleri belirliyor Geçtiğimiz Temmuz ayında Hormones and Behavior isimli dergide online olarak yayımlanan bir araştırmaya göre; hamilelik … İlişkiler PLEASURE UP Uplifers 25 Ağustos 2016 İlişkiler
Şuur bulanmasının 5 sanığı göz hapsinde Bir yerlere yetişmeye, bir şeyleri tamamlamaya, sorumlulukları yerine getirmeye çalıştığımız hayatlarımız kronik yorgunluğa gerçek birer … LIVE UP Sağlıklı beslenme Yaşam Selin Şahin 24 Ağustos 2016 Sağlıklı beslenme Yaşam
Tibet’in Gençlik Pınarı: 5 sihirli yoga pozu Tibet egzersizleri aşağıda gösterildiği gibi 5 yoga pozundan oluşur. Bu 5 yoga pozunu ilk hafta günde … LIVE UP Yoga & Pilates Burcu Mısırlı 19 Ağustos 2016 Yoga & Pilates
Bir var bir yoklar, geleneksel ebeveyn kavramının karşısındalar: Bumerang babalar Yapılan yeni bir araştırma, ‘bumerang baba’ denilen kimi zaman ortaya çıkan kimi zaman da hiç … FEEL UP Psikoloji Uplifers 19 Ağustos 2016 Psikoloji