Ayrılık acısının üstesinden gelmek için izlemeniz gereken 6 yol İster yaşadığınız uzun bir ilişki olsun isterse de kısa süreli, ayrılık her zaman zordur. İlişkiye … İlişkiler PLEASURE UP Uplifers 9 Ekim 2018 İlişkiler
Yediklerinizi kontrol edin: Diyette çikolata yenir mi? Diyetler genellikle yasaklarla hatta kimi zaman da bu yasakları içeren kaçamaklarla dolu serüvenler olarak görülür. … LIVE UP Sağlıklı beslenme Dilara Koçak 8 Ekim 2018 Sağlıklı beslenme
Herkesin desteğe ihtiyacı vardır: Bir terapiste danışmak için 5 sebep Anksiyete, depresyon, travma, bağımlılıklar ya da ilişkiler… İnsanların terapiye gitmesi için hayatlarında birbirinden farklı nedenler … FEEL UP Psikoloji Uplifers 2 Ekim 2018 Psikoloji
Vücudunuza her mevsim iyi bakın: Sonbahar depresyonu ve beslenme O çok sevdiğimiz sıcak yaz mevsimi gitti ve çoğumuzun pek de hoşlanmadığı sonbahar, yağmurlu havaların … LIVE UP Yaşam Dyt. Buket Koçoğlu 27 Eylül 2018 Yaşam
Pitta’dan Vata’ya geçişin önlenemez dengesizliği Ayurveda ile ilgili bugüne kadar beden tiplerinin dengeli durumları ya da dengesinin sağlanması için neler … LIVE UP Yaşam Müge Murat 26 Eylül 2018 Yaşam
Fibromiyaljiyi doğal yollarla yenmenin 21 yolu Fibromiyalji tedavisi için öncelikli olarak hekiminize gidip, muayene olup, tedavi almanızı öneririm. Hekiminizin kontrolü altındayken … LIVE UP Yaşam Dr. Banu Taşçı Fresko 26 Eylül 2018 Yaşam
Beyin sisi nedir? Beyin sisi ile nasıl baş edebilirsiniz? Beyin sisi pek çok bilişsel bulgu ve belirtiyi bir şemsiye altında toplayan bir terimdir: Unutkanlık … LIVE UP Yaşam Dr. Banu Taşçı Fresko 19 Eylül 2018 Yaşam
İnsan değil huy kötüdür: Yalnızlığa psiko-sosyal bir bakış Zaman zaman yalnız kalmak her bireyin ihtiyaç duyduğu bir durum. Durup düşünmek, günü hatta hayatı … FEEL UP Psikoloji Ezgi Aslantas 14 Eylül 2018 Psikoloji
Ruhsal ve bedensel sağlığın paralel ilişkisi: Tempolu yürüyüşün fizyolojik ve psikolojik yönleri Fiziksel aktiviteler ruh sağlığımızı nasıl etkiliyor? Düzenli yapılan egzersizler beynimizin daha verimli çalışmasında etkili olabilir … LIVE UP Yaşam Psikolog Melisa Darmar 11 Eylül 2018 Yaşam