Bilinç ne işe yarar: Her şeyin sürekli değiştiği bir dünyada iyi yaşam bilinci
“Bilinç sürekli bir değişkenlik içerisindedir. Bir zihin hali bir kez gelip geçtiyse onun tekrarlanması ve …
ağrı için arama sonuçları
İlkokula başlayacak çocuklarda ebeveynden ayrılma kaygısı görülebilir
Eylül geldi, tatiller bitti, okullara dönüş başladı! Milyonlarca öğrenci, bu yıl okul bahçesine ilk kez …
Sabahları yorgun uyanmanızın altında yatan olası sebepler
Sabahları yataktan kalkmakta zorlanıyor musunuz? Gözünüzü açar açmaz, “Sanki uyurken dayak yemişim; o kadar yorgunum …
Böbrek taşından koruyacak 10 beslenme önerisi
Ülkemizde her 10 kişiden birinde böbrek taşı hastalığı göründüğünü biliyor musunuz? Üstelik, bu oran dünya …
Arı sokmasına karşı adrenalin otoenjektörü hayat kurtarabilir
Doğanın zarif ve önemli varlıklarından biri olan arılar, bitkilerin tozlaşmasında kritik bir rol oynamalarının yanı …
Egzersiz, acı eşiğini yükseltebilir mi?
Kendinizden bahsederken ‘benim acı eşiğim çok yüksek’ dediğiniz oldu mu? Ya da bir başkası için …
Göğüs açma egzersizleri ile fiziksel ve ruhsal rahatlama
Günlük işlerin koşuşturmasında çoğu zaman bedenimizin ihtiyaç duyduğu hareket alanını ona sağlayamayabiliyoruz. Özellikle masa başı …
Hayal etmek bedava: Hayal kurmanın faydaları ve hayal gücünü geliştirmenin yolları
En son ne zaman tek başınıza kalıp uzuun uzun düşündüğünüzü ve hayal kurduğunuzu hatırlıyor musunuz? …
Şişkinliğin sebepleri, şişkinlik problemini önlemenin ve gidermenin yolları
Gergin bir karın, bitmeyen ağrılar, her an dışarı çıkmayı bekleyen ama bir türlü çıkamayan gaz… …
