Meditasyonda etkili bir oturuşun 3 önemli kuralı
Çoğumuz için meditasyon yapabilmek zorlu bir süreçtir. Yıllarca yoga yapmış bir insan için bile, meditasyon …
ağrı için arama sonuçları
Çocuğunuzun kuralları kabullenmesi için ne yapabilirsiniz?
Siz de başınızı sağa sola çevirdiğinizde kuralları çiğneyen insanları görüyorsunuzdur. Kimi zaman çimlere basarak geçen, …
Mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken 5 baharat
Sağlığınız için mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken baharatların neler olduğunu biliyor musunuz? Kimyon Kimyon denince aklına …
Mekanik ağrılarla nasıl baş edebilirsiniz?
Mekanik ağrı; omurga ile etrafındaki yapıların aşırı kullanılması, az kullanılması, zorlanması ya da travmatize olması …
İsveçlilerin lagom felsefesiyle tanıştınız mı: Lagom felsefesiyle yaşam için 6 öneri
Geçtiğimiz hafta İsveç’teydim ve oradan buraya cebimde bir kelimeyle geldim: Lagom. “Lagom” kelimesi İsveç’in temel …
Kadınlar saçlarıyla toplumsal cinsiyet rollerine meydan okuyor: Benim saçım #EzberlerinÖtesinde diyen kadınlar bir arada!
“Kadın dediğin uzun saçlı olur!” Bu cümleyi kadın, erkek fark etmeksizin, hepimiz mutlaka duymuşuzdur. Toplumsal …
Her şeyin bir zamanı var: Tomurcuklar hazır olduğunda çiçek açar
Bu yıl hayatımda hiç görmediğim kadar yağmur ve fırtınaya şahit oldum. Bodrum’un yerlileri bile bu …
Farkında mıyız: Bilinçaltımıza kimler, neler fısıldıyor?
Bilinçaltına oynayan koca bir alem var dışarıda. Tüm insanlığı ve kültürleri iyice analiz etmiş ve …
Olumlu düşünce nelere kadirdir: Biz Ay’a bakmasaydık Ay orada olur muydu?
Niyetinizin ve odağınızın hayatınızda neleri var ettiğini bilseydiniz; bundan çok daha farklı his ve düşüncelere …
