Zodyak ve kristaller: Yengeç burcu ve değerli taşları (22 Haziran-22 Temmuz) Etrafındaki herkesin mutlu olmasını isteyen Yengeç burçlarının yakın arkadaşlarına ve ailesini fazla düşkünlüğü ön plandadır. … ASTRO UP Burçların Özellikleri Huriye Çelik Tarakçı 22 Haziran 2020 Burçların Özellikleri
Merkür retrosu başladı: Bu retro yılın en sevdiğiniz zamanı olacak! Birçok kişinin korkuyla beklediği Merkür retrosu başladı ve 12 Temmuz’a kadar bizimle olacak. Retronun güçlü … ASTRO UP Astroloji Diğdem Girici 19 Haziran 2020 Astroloji
Yedikleriniz uykunuzu nasıl etkiliyor: Besinlerin psikolojik ve fizyolojik etkileri Besinler vücudumuzun sadece enerji ihtiyacını karşılamaz, psikolojik ve fizyolojik etkileri de mevcuttur. “Mutsuzsan çikolata ye!” … LIVE UP Sağlıklı beslenme Psikolog Melisa Darmar 16 Haziran 2020 Sağlıklı beslenme
Suçluluk duygusunu bırakın: Daha fazlasını istemek güzeldir Daha başarılı olmak istemek, daha çok mekan bağımsızlığı istemek, daha özgür ve yaratıcı bir hayat … LIVE UP Yoga & Pilates Diğdem Girici 16 Haziran 2020 Yoga & Pilates
Hayatta kalmanın zorluğu karşısında yaşananlara sahip çıkanların öyküleri: Küflü Virgül Yazmaya ilk başladığım zamanları tam hatırlamıyorum. Benim için o kadar eski. Eve giren her kitabı … EXPLORE UP Kültür-Sanat Günsu Özkarar 10 Haziran 2020 Kültür-Sanat
Adet ağrılarınız için yapabileceğiniz bir şeyler var: Dismenore için egzersizler Dismenore; kadınların adetle birlikte ağrı duymalarıdır. Mentruasyonun hemen öncesinde ya da başında ortaya çıkar. Bu … LIVE UP Yaşam Emsal Salık 9 Haziran 2020 Yaşam
Yemek yemek bağ kurmamızı sağlar: Bir kadın, küçük oğlundan beslenmeyle ilgili neler keşfettiğini anlatıyor Liz Rognes, ABD’nin Washington eyaletinde yaşayan ve öğretmenlik yapan bir kadın. Müzik ve yazarlıkla da … FEEL UP Psikoloji Burcu Uluçay 4 Haziran 2020 Psikoloji
Rahatlamak onların da hakkı: Kedi ve köpeğiniz için masaj tüyoları Masajın biz insanlar için sağlık bakımından pek çok faydası olduğunu biliyoruz; ağrıyı azaltması, kan basıncını … Kedi Bakımı Köpek Bakımı PET UP Uplifers 29 Mayıs 2020 Kedi Bakımı Köpek Bakımı
Sağlık dolu bir baharat: Karanfilin 5 faydası Karanfil, Syzygium aromaticum olarak da bilinen, bir yaprak dökmeyen karanfil ağacının çiçek tomurcuklarıdır. Hem bütün … Baharatların Faydaları Faydaları LIVE UP Sağlıklı beslenme Hanife Kara 28 Mayıs 2020 Baharatların Faydaları Faydaları Sağlıklı beslenme