Kıskançlığa neden olan düşünceler ve kendini bir başkasıyla kıyaslama hatası Kıskançlık bir duygu değil, çeşitli düşüncelerin bir araya gelmesinden dolayı ortaya çıkan bir olgudur! Yani kıskançlık … FEEL UP Psikoloji Uzman Klinik Psikolog Romina Kuyumcuoğlu 4 Aralık 2017 Psikoloji
Huzurlarınızda Emmy Ödülü alan ilk Türk dizisi: Kara Sevda Geçen hafta “Ayla” filmi penceresinden Oscar ödüllerine değinmiştim. Bu hafta ise ihtimallerden değil, gerçeklerden bahsederek … EXPLORE UP Film ve Dizi Önerileri Arif Valizade 1 Aralık 2017 Film ve Dizi Önerileri
Zordan daha da zor: Sahici olabilmek Benim için sihirli bir kelimedir ‘sahici’. Diğer bir kullanımıyla ‘sahici olmak’. Neden bir yazı başlığı … FEEL UP Kişisel gelişim Mutluluk Pınar Özeken (Ulus) 1 Aralık 2017 Kişisel gelişim Mutluluk
Sen hiç 10 gün susup sadece kendinle baş başa kaldın mı? 10 gün boyunca hiç ama hiç konuşmamak… Hatta sadece onunla da sınırlı değil; mimik yok, … EXPLORE UP FEEL UP Meditasyon Uplifers keşifleri Sinem Kocacan 30 Kasım 2017 Meditasyon Uplifers keşifleri
Sigarayı azaltarak bırakmak daha mı kolay? Okumaya başlamadan önce üzerinde biraz düşünmenizi istiyorum: Sizce bağımlılık yapan bir maddeyi az da olsa … LIVE UP Yaşam Uzman Psikolog İlknur Üstünuçar 30 Kasım 2017 Yaşam
Tesadüf diyerek geçtiklerinize yeniden bakmak ister misiniz? Hayatımıza giren insanlara bir bakalım… Sadece olduğu gibi basit bir şekilde çok da düşünmeye, analiz … Beyin ve zihin FEEL UP Kişisel gelişim Pınar Özeken (Ulus) 30 Kasım 2017 Beyin ve zihin Kişisel gelişim
6 ünlü isimden gerçekten mutlu olacağınız bir işi yapmanın formülü Başarılı olmak için ihtiyacımız olan motivasyonu, alanında kendini kanıtlamış isimlerin ağzından çıkan cümlelerde bulabilmek mümkün. … Başarı FEEL UP Uplifers 27 Kasım 2017 Başarı
Depresyondayken kendimize duyduğumuz öfkenin altında yatan iki mekanizma Kişi depresyondayken kendisini mutsuz, umutsuz hisseder ve hayattan zevk alamaz. Bu duyguların yanı sıra kendisini … FEEL UP Psikoloji Uzman Klinik Psikolog Merve Ekşi 27 Kasım 2017 Psikoloji
Cesaretin bedeli varsa ödemeye hazır mısınız? Çokça duymuşsunuzdur bu sihirli kelimeleri; “cesaret, cesaret edebilmek, cesaretlendirmek, cesur olmak, cesaretli kişi, cesaretli bir … FEEL UP Kişisel gelişim Pınar Özeken (Ulus) 27 Kasım 2017 Kişisel gelişim