Doğal yöntemlerle gençleşin: Yüz yogası nasıl yapılır? Günümüzde yaşlanma belirtilerinin azaltılması, deformitelerin düzeltilmesi, daha estetik görünüm oluşturulabilmesi amacıyla yapılan cerrahi ve kozmetik … LIVE UP Yoga & Pilates Emsal Salık 19 Kasım 2019 Yoga & Pilates
Haftanın tiyatro önerisi ve oyuncularla röportaj: Yaralarım Aşktandır Herkese yeniden merhaba! Bugün hepimizin sevdiği ve de oldukça başarılı bir oyuncunun, Nazan Kesal’ın tek … EXPLORE UP Kültür-Sanat Aslı Aybars 19 Kasım 2019 Kültür-Sanat
Hayatın testlerinden nasıl geçeriz: Kendimize sahip çıkma becerisi Pazarlama sistemi içinde kendi gerçekliğimizi arıyor, varsayımlara kendimizi bırakıveriyoruz. İkna ediliyoruz, bir şeylerin doğrusunun belirtilen … FEEL UP Mutluluk Esra Uyman 18 Kasım 2019 Mutluluk
“Hayat bilimi” Ayurveda’nın altın baharatı: Zerdeçalın faydaları Sindirim sistemini desteklemek, bağışıklık sistemini güçlendirmek, kan şekeri ve kolesterolü dengelemek ve karaciğerin temizlenmesine yardımcı … Baharatların Faydaları Faydaları LIVE UP Yaşam Uplifers 15 Kasım 2019 Baharatların Faydaları Faydaları Yaşam
Zihnin oyunlarını fark etmek: Beyninizin yarattığı 8 yanılgı Merhaba, bu yazıda hayatımızın her alanını etkileyen zihinsel yanılgılarımızdan bahsetmek istiyorum. Hayatımızın her alanını en … Beyin ve zihin FEEL UP Kişisel gelişim Psikoloji Dilek Cantimur 15 Kasım 2019 Beyin ve zihin Kişisel gelişim Psikoloji
Moda tarihine damgasını vuran 10 ilham verici kadın Modanın tarihte önemli bir yere sahip olduğunu söylemek yanlış olmayacaktır elbette. Bir de moda ikonları … Moda / Kadın STYLE UP Gizem Okut 14 Kasım 2019 Moda / Kadın
Neden kaygılısın: Cevap Türk kültüründe yatıyor olabilir Kaygı, insanın olabilecek aksiliklere karşı kendini önceden hazırlanması, gardını alması, bir anlamda aksilik karşısında prova … FEEL UP Kişisel gelişim İdil Sevil 14 Kasım 2019 Kişisel gelişim
Yeme bozuklukları ve genler 1: Yeme bozukluklarını genlerimiz tetikliyor olabilir mi? Yeme bozuklukları ölüm oranı son derece yüksek psikolojik rahatsızlıklardır. Biliyorum hoş bir giriş olmadı. Ama … FEEL UP Psikoloji Burcu Uluçay 14 Kasım 2019 Psikoloji
Hayata yer aç: Minimalizm yoksunluk değil, keyiftir Sizin de içinizde kocaman bir boşluk hissettiğiniz zamanlar oldu mu? Mutsuz, üzgün, hiçbir şey yapmaya … FEEL UP Kişisel gelişim Sinem Kocacan 14 Kasım 2019 Kişisel gelişim