İlahi nizam ve kainat 1: Ben ve zamanın başlangıcı Uzun bir yola çıktığımızı düşünelim. Bu yolculuk örneğin tren yolculuğu olsun. Kıtaları aşacağımızı bilelim. Cam … FEEL UP Kişisel gelişim Pınar Özeken (Ulus) 16 Aralık 2020 Kişisel gelişim
Sağlıklı beslenme ve aktif yaşam rehberi: Yeni yılda daha enerjik, fit ve zinde olmak isteyenler için öneriler Her yeni yılda hemen hemen hepimizin aldığı ancak uygulamakta da bir o kadarımızın zorlandığı o … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 15 Aralık 2020 Yaşam
Modunuz düştüğünde şifa içinizde: Kendi gücünü hatırlamak neden önemlidir? Geçen hafta bahsetmiştim Işıldayan Ay, yani benim bu adı verdiğim aralık ayına nasıl adım attığımı … FEEL UP Motivasyon Gamze Baytan 15 Aralık 2020 Motivasyon
2021’ye adım adım yaklaşırken: Geride bıraktığımız yıla dair düşünceler Koskoca bir yıl daha geçiyor ömrümüzden ve herkes için çok zor bir yıl olan 2020’ye … FEEL UP Motivasyon Gamze Okutan 15 Aralık 2020 Motivasyon
2021’e iyi girme reçetesi: Kulağa küpe yapmalık 5 öneri Her yıl biterken o yılın bir muhakemesini yapmak adettendir. Neler hayal ettik, neler oldu gibisinden… … FEEL UP Motivasyon Şeyma Gizem Taşar 14 Aralık 2020 Motivasyon
Psikolojik danışma nedir: Neden psikolojik danışmanlık almalısınız? “Yaşamımda değişiklik yapmak istiyorum ancak nereden başlayacağımı bilmiyorum.” “İnsanlarla birlikte olmak istiyorum ama nasıl yakın … FEEL UP Psikoloji Aysel Keskin 14 Aralık 2020 Psikoloji
Engelleri aşan 5 isim: Hayallerin önünde hiçbir engel duramaz Başarısız anlarınızda kendinizi nasıl hissedersiniz? Eminim birçoğunuz hemen ümitsizliğe kapılıp ne kadar beceriksiz olduğunu düşünüyordur. … FEEL UP Motivasyon Gizem Okut 10 Aralık 2020 Motivasyon
Gerçekçi olmayan değerler üzerine bir deneme: Gölgelerinizin nedeni siz olabilir misiniz? “Hayatımızdaki gölgelerin çoğu kendi güneşimizin önünde durmamızdan oluşur” demiş Ralph Waldo Emerson. Yaşamlarımızda neyi tamamlamaya, … FEEL UP Meditasyon Birce Sinem Tezer 9 Aralık 2020 Meditasyon
Çareler çaresiz, imkanlar imkansız mı: Öğrenilmiş çaresizlikleri dönüştürmek mümkün Hayatta her şeyi öğreniyoruz. Öğrendiğimizi unutarak öğreniyoruz hem de. Kimse yürümeyi nasıl öğrendiğini, su içmeyi, … FEEL UP Motivasyon Fatma Yıldız 8 Aralık 2020 Motivasyon