Kişilerarası ilişkilerde başarının sırrı: Psikolojik nitelikli ilişkilerde iletişim Psikolojik nitelikli olan kişilerarası ilişkilerde doğallığın, kabulün, yani bir diğerine saygılı olmanın, varlığını koşulsuz kabul … FEEL UP Psikoloji İdil Arasan Doğan 26 Mayıs 2021 Psikoloji
Friends dizisinden modunuzu yükseltmenize yardımcı olacak mutluluk ipuçları 90’lı yılların sevilen dizisi Friends, yakın zamanda yayınlanan ” Friends: The Reunion” ile yeniden gündemde. … FEEL UP Motivasyon Mutluluk Ecem Şenyurd Efecan 25 Mayıs 2021 Motivasyon Mutluluk
Beklentiye girmek ile yardım istemek aynı şey midir? Her işini kendin yap olur mu? Kimseden bir şey bekleme. Kimsenin önceliği asla sen değilsin. … FEEL UP Kişisel gelişim Esra Uyman 25 Mayıs 2021 Kişisel gelişim
Kaliteli bir uykunun sırları: Uyku ile aranıza giren kara kediyi bulun “Belki çocukluktan kalan küçücük bir hikâyenin Ardından gitmek içindir uykular. Belki yaşanmamış yaşanacak onca hayal … LIVE UP Yaşam Özge Uysal 25 Mayıs 2021 Yaşam
Boşluk hissi nedir: İçinizdeki boşluk hissini nasıl iyileştirebilirsiniz? Boşluk hissi kişinin yaşadığı şeylere olumlu ya da olumsuz hiçbir duygu hissetmemesidir. Bir hissizlik hali … FEEL UP Psikoloji Sena Ateş 24 Mayıs 2021 Psikoloji
Kibirden arınmak mümkün mü: Kibir nedir, ondan nasıl özgürleşilir? “Bütün olmak” basitçe söylenebiliyor; öyle değil mi? Karşılıklı ilişkilere sahip olmaktan, birbirine bağımlı olmaktan çok … FEEL UP Kişisel gelişim Şerife Günaydın Karaköse 21 Mayıs 2021 Kişisel gelişim
Makrobiyotik beslenme: Madonna, John Travolta ve nicesinin ortak noktası Eskiden Madonna’yı hiç sevmezdim. Depeche Mode konserine giderim daha iyi derdim. Ta ki o gün … LIVE UP Sağlıklı beslenme Muse Yeliz Rüzgar 21 Mayıs 2021 Sağlıklı beslenme
İşlevsel düşünme vs overthinking: Aşırı düşünmek faydalı bir araca dönüştürülebilir mi? Overthinking, yani aşırı düşünme eylemi hemen hemen hepimizin yaşamında olan ve çoğumuzun üstesinden gelmeye çalıştığı … Beyin ve zihin FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 18 Mayıs 2021 Beyin ve zihin
Farkındalıkla beslenme nedir: Beslenme biçiminizi farkındalıkla düzenleyin Beslenme şeklimizde “mindfulness” yaklaşımına geçmeden önce bu kavrama bakmanın, konuyu anlamak açısından daha doğru olacağını … LIVE UP Sağlıklı beslenme Ceylan Ulusoy 18 Mayıs 2021 Sağlıklı beslenme