Body shaming (beden utandırma) nedir? Nasıl başa çıkılır?
Body shaming (vücut utandırma), en kısa haliyle, bir insanın fiziksel görünümünü eleştirme eylemi olarak tanımlanabilir. …
Aşk mektupları yazan son nesilden bir soru: Biraz yavaşlasak mı?
Her ne kadar Z kuşağı internetle büyümüş ilk kuşak olsa da internetin öncü kullanıcıları, benim …
Bilim açıkladı: Arka plan seslerine ihtiyaç duymamızın nedenleri
Normal bir gününüzü hayal ettiğinizde sessizlik mi ağır basıyor yoksa her bir eyleminizin arkasında birtakım …
Belirsizliklerle başa çıkmanıza yardımcı olacak ipuçları
Sonunu kestiremediğiniz bir film izlerken, sevdiklerinizle rekabet dolu oyunlar oynarken ya da tuttuğunuz takımın karşılaşma …
Dizi detoksu yaparak zihnini dinlendir
Bizden iki yüz sene önce yaşayan insanların zihinlerini merak ettiniz mi hiç? Lumière kardeşlerin, ilk …
Tükenmişlik duygusu ile başa çıkmanıza yardımcı olacak öneriler
Modern çağın belki de en çok deneyimlenen duygularından biri: Tükenmişlik. İş yoğunluğu, stres, endişe, gelecek …
Duygusal istismar nedir ve nasıl fark edilebilir?
Yazıya geçmeden önce lütfen kendinize şu soruların cevaplarını vermeyi deneyin. Yapmadığınız şeyler yüzünden sıklıkla kendinizi …
Besleyici insan toksik insana karşı
Benim de yazılarımda yer verdiğim toksik insan kavramı özellikle sosyal medyada sık sık karşınıza çıkıyordur. …
Gölge yanınızı keşfetmek ve kendinizle yüzleşmek için 5 neden
İnsanın kendi hayatını aydınlatması, başına gelenlere olumlu yaklaşması veya başkaları tarafından takdir edilmesi muhteşem duygular. …
