İnsan psikolojisine dair hiç bilmediğiniz 12 gerçek
İnsan psikolojisinin özelliklerinden biri de, psikolojiye dair merakının hiç dinmemesi. Örneğin; bu yazının başlığı ilginizi …
Mücadele edip tekrar ayağa kalkabilme gücü: Duygusal esneklik
Duygusal esneklik (Resilience); kişilerde az veya çok miktarda bulunabilen bir beceridir. Hayata olumlu bakmak gibi …
Aklınızın nasıl işleyebildiğine şaşıp kalacağınız 10 sanrısal bozukluk örneği
Her yıl yaklaşık 20 Japon turistin, Paris’e gelip umduklarını bulamadıkları için psikolojik çöküş yaşadığını, hatta …
İyi bir ruh sağlığı için terapistlerin danışanlarına verdikleri 10 öneri
Terapinin hedefi, kişinin kendi hayatında olup bitenlerle baş edebilmesini sağlayacak araçları ve stratejileri kazandırmaktır. Bunlar …
Sıradan olmanın hafifletici gücü: Kimse özel değil ama herkes eşsiz
Vizyoner bir iş adamı, başarılı bir futbolcu, yetenekli bir oyuncu… Kimi doğuştan yetenekli ve öngörülü, …
Kıskançlığa neden olan düşünceler ve kendini bir başkasıyla kıyaslama hatası
Kıskançlık bir duygu değil, çeşitli düşüncelerin bir araya gelmesinden dolayı ortaya çıkan bir olgudur! Yani kıskançlık …
İki farklı uçlu mizaç bozukluğu: Bipolar affektif hastalık
Bipolar affektif hastalık iki uçlu mizaç bozukluğu anlamında kullanılmaktadır. Bir ucunda depresyonun bir ucunda maninin …
Depresyondayken kendimize duyduğumuz öfkenin altında yatan iki mekanizma
Kişi depresyondayken kendisini mutsuz, umutsuz hisseder ve hayattan zevk alamaz. Bu duyguların yanı sıra kendisini …
Sessizlik içinde mücadele: Sosyal medya ve ruh sağlığı
Kate Fagan, Amerika’da yaşayan bir spor gazetecisi ve yazar. Fagan’ın geçtiğimiz günlerde çıkan kitabı What …
