Çakra çalıştırıcı doğal taşlar ile şifalandırma
Geçtiğimiz aylarda çakralar, çakra çalıştırıcı yoga pozları ve aromaterapik yağlar konu başlıklı bir yazı kaleme …
Bugün meditasyon ile tanışmanız için 30 bilimsel sebep
Son dönemde özellikle basın yayın kanallarıyla epeyce popüler olmuş bir konu meditasyon. Hani hep duyarız …
365 gün boyunca her gün meditasyon yapmak hayatımda neleri değiştirdi?
Çin asıllı Amerikalı Cyrena Lee, dünyanın görülmemiş güzelliklerini keşfetmeyi, gördüğü şeyleri hikayeleştirmeyi ve maceradan maceraya …
Transandantal meditasyon ve ötesi: Aydınlanma
Birçok insan transandantal meditasyon tekniğini, stresi azaltmaya yarayan bir yöntem olarak biliyor. Yapılan yüzlerce bilimsel …
Hayattan keyif almanın yolu: Bilinçli farkındalık
Uzun zamandır çıkmak istediğiniz romantik tatili tüm detayları ile birlikte planladınız ve artık yola çıkmak …
İçinizdeki iyileştirici gücü uyandırın: Aradığınız şifa çakralarınızda
İnsanları iyileştirmek için diploma veya sertifika sahibi olmanız gerektiğini söylemek, para kazanmak için üniversite mezunu olmanız …
Öfke kontrolü için yapmanız gereken 5 egzersiz
Öfke de en az neşe ve dinginlik kadar insana dair bir duygu. Trafik sıkıştığında, iş …
Bomonti’de ‘Güne Nefesle Uyan’ etkinliğine davetlisiniz
Nefesin hayatımızdaki dönüştürücü etkisini keşfeden nefes topluluğu Happybreathers, tadına vardıkları nefesi herkesle paylaşabilmek için hareketli, …
Karmaşanın ortasındayken durun ve nefes alın
Dünya bir kaosa doğru ilerliyor, bunu inkar edemeyiz. Umutsuz bir şekilde kaostan uzaklaşmak ve hayatta …
