Doğu Avrupa’daki yaşamdan öğrenmelerim
Romanya’da yaşamaya başladığımdan beri, insanların dış görünüş ve bakıma olan ilgilerini, bununla birlikte sohbet ettiğinde …
Düşüşten korkma, yükselişe kanma: Regresyon etkisi
Hayatta bazen beklenmedik derecede iyi veya kötü olaylar yaşarız. Sporcular bazen olağanüstü performans sergilerken, bazen …
Kendinin tüm hallerine sarılmayı öğrenmedikçe tüm sarılmaların yarım kalacak
Her şey dönüşüyor, her şey değişiyor. Biliyorum insan derin bir acının içinden geçerken bu dediğim …
Hayatı anlamlı kılma çabalarımız
Victor E. Frankl’in “İnsanın Anlam Arayışı” kitabını okumuştum bir arkadaşımın tavsiyesiyle. Kitapta 2. Dünya Savaşı …
Evren seni her daim desteklemeye hazır: Sen bunu kabul etmeye hazır mısın?
Netflix’teki Aşık Adsızlar dizisini yeni izledim. Hem genel kurgusunu hem de karakterler üzerinden verilen mesajları …
Sessiz yaraları iyileştirmek ve yetişkin zorbalığı
Yetişkin zorbalığı diye bir şey var. Kelime biraz ağır. Sanki içinde fiziksel şiddeti barındırıyor gibi …
İnançlarınız içten mi yoksa temelsiz mi?
Motivasyon konuşmacılarından tutun da seminer verenlere kadar pek çok kişi bize inançlarımızın gerçekliğimizi şekillendirdiğini söyler. …
‘Trauma dumping’: Anormalize edilen duygusal yükü boşaltmak
Normal değil ama normalleşiyor! Günümüzde insan ilişkileri giderek daha karmaşık ve kafa karıştırıcı hale geliyor. …
Ya hep ya hiç: ‘Hiç’in gözü daha mı pektir ‘hep’ten?
‘’Ya hep ya hiç, ya gel ya git Ya az ya çok, ya var ya …
