Dönüşüyorum, o halde varım: Dönüşümünüze yardımcı olacak 14 öneri
Zamanının ne kadarını yapmakta olduğun işten farklı bir şeyi düşünerek geçiriyorsun? Veya şu anda yaşamakta …
Dönüşüm yolculuğunu birlikte yaşayalım: Bütüncül tedavinin getirdiği farkındalıklar
Hayatımızda bazı dönemler var ki, o dönem öncesindeki biz ile o dönem sonrasındaki biz arasında …
Zıtlıklarla dengelenmek: Bir tarafta ağırlık artarsa, diğer tarafa adım atabilmek
Çok bunaldık, çok sıkıldık. Bitsin istiyoruz değil mi? Evet, Covid’den bahsediyorum. Yaşamlarımızda belki de burnumuzun …
Kendinizi sevmenin mucizevi getirilerinin farkında mısınız?
Kendini sevmenin, kendini sevmeyi öğrenmenin temel derslerden, temel öğretilerden biri olduğunu düşünüyorum. Ve bu öğretiyi, …
Bir bahçenin öğrettikleri: Acele etmeden, sallanmadan, tam doğru zamanda olmak
Pandemi sürecinde iki senedir isteyip ertelediğim bir şeyi gerçekleştirdim. Minik bir bostan yaptım kendime. İçini, …
Çeyrek yaş krizi: Anlam arayışınıza, olağan çalkantılarınıza ışık tutacak 3 kitap
20’lerden 30’lara uzanan, ilk gençliğimizden yavaş yavaş sıyrılıp yetişkinliğe adım attığımız zamanlar… Kimi zaman bir …
Kişisel illüzyonlara son vermek: 15 adımda daha huzurlu bir yaşam
Uyaaaaaaan uyansana! Kimsenin değiştiği falan yok. Evet! Tabii ki kendinin, hayatının en iyi versiyonunu yaşıyorsun, …
Beyaz atımızı kimse altımızdan alamasın diye: İlk evliliğimizi kendimizle yapmalıyız
Sanki hep bir saat var işleyen. Evlen. Çocuk yap. Yuva kur ki yalnız kalma. Bunlara …
Matruşka açılımı: Daha derinlere inersek neyle karşılaşırız?
Yaşamın ne olduğunu anladığında, yani aslında nasıl çalıştığını anladığında beklentiye girmek ya da bir şekide …
