X

In Pursuit of Wellness Serisi 8: Geleneklere dönmek

Ebeveyn olmak, şüphesiz ki birçok insan için önemli bir dönüm noktası. Heyecanlı, mutluluk verici, sevgi dolu bir yolculuk olsa da şüphesiz ki bir o kadar da yorucu. Küçük bir canın tüm yaşamından sorumlu olmak, büyümesine tanıklık etmek, ona hayatı öğretmek, yemesine, uyumasına, dinlenmesine özen göstermek, eğitimini şekillendirmek ve daha nicesi ile ilgilenmek elbette ki her anne ve baba için hem zor hem de keyifli. Ancak anneler için çocuk sahibi olma yolculuğu biraz daha yoğun…

Hamilelikten doğum anına, lohusalıktan emzirmeye kadar pek çok zorlu süreci de içinde barındıran bu yolculukta annelerin yaşadığı stres, kaygı, endişe, korku ve en çok da ‘yorgunluk’ yadsınamaz safhada… Koreli bir anne olan Dr. Eunice Park da kendi annelik deneyiminden yola çıkarak yaşadığı zorluklar karşısında kendine bakmayı ihmal ettiğini, bu yüzden Kore geleneklerinden destek aldığını ve bu destekten ilhamla başkalarının da iyi hissetmesine katkı sağlamak için başlattığı girişimi paylaşıyor, Global Wellness Institute’un hazırladığı In Pursuit of Wellness Serisi’nde.

Wellness Serisi’nden Nöroçeşitlilik için Müzik, Özgüven İnşa Etme, Mutluluğa Doğru Dans Etmek, Kalpleri Bütüncül Olarak İyileştirmek ve Geleceği Tamamlamak konularını ele almıştık. Bu yazımızda ise Steeped in Tradition videosundan bahsedeceğiz. Dr. Eunice Park, Kore’nin geleneklerini, ritüellerini, örf-adetlerini ama en çok da çay seremonilerini sevdiğini, tüm bunların kendisine iyi bakmasına yardımcı olduğunu, bu yüzden de başkaları için de bu pratikleri mümkün kılabilmek adına bir merkez açtığını paylaşıyor.

AIREM Modern Beauty Rituals isimli New York’ta bulunan bu merkezde Dr. Park, Kore’nin wellness felsefelerinden biri olan ‘gwallee’den ilhamla hareket ettiğini paylaşıyor. Sağlıklı yaşam, güzellik, kişisel bakım gibi kavramların daha derinine inen gwalllee, kişinin zihnini önemsemesi, vücudunu iyileştirmesi, ruhunu gençleştirmesi, kendisi ile kaliteli zaman geçirmesi, yeniden şarj olması demek. Kore’nin iyi yaşam konsepti ‘gwalle’den ilhamla açılan bu merkezde her yaştan kadın, ortak güzellik ritüellerini, benzersiz yaşam deneyimlerini zamansız pratiklerle paylaşıyor. Hamamlar, özel yağlar, masaj odaları ve çok daha fazlasının bulunduğu AIREM’in en önemli uygulamalarından bir diğeri ise çay seremonileri. Meditatif çay törenleri ile insanların burada güzellik inzivasına çekilerek kendilerine iyi gelen şeylere odaklandığını anlatan Dr. Park, herkesin böylesi bir bakıma ihtiyacı olduğuna da değiniyor.

İçinizi huzurla dolduracak ve bir sonraki çayınızı yudumlarken daha farkında olmanızı, kendinizle bağlantı kurup dünyadan birkaç dakikalığına kopmanızı sağlayacak ilham dolu video için:

İlginizi çekebilir: In Pursuit of Wellness Serisi 6: Sorumluluk almak

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale