Yalnız başınıza doğum günü kutlaması için ilham veren fikirler
Doğum günlerini sever misiniz? Özellikle de kendi doğum günlerinizi? Çoğu insanın yaşamındaki en güzel, en …
Reiki’nin 5 İlkesi: Reiki nedir, Reiki İlkeleri ile daha dengeli bir hayat mümkün mü?
Birçoğumuz farkında olarak veya olmayarak telaşlı, uyumsuz hayatlar yaşıyoruz. Yoğun stres altında, duygusal iniş-çıkışlar ve …
Mizofoni (misophonia) nedir: Bazı seslere karşı aşırı duyarlı olabilir misiniz?
Seslere karşı aşırı duyarlı olduğunuzu düşünüyorsanız mizofoni ya da misophonia nedir, öğrenmenizde fayda var. Mesela …
Sağlıklı ve lezzetli: Kuşkonmazlı tariflerle sofranıza renk katın
Sofralara renk ve lezzet katan kuşkonmaz, sağlıklı ve besleyici özellikleriyle adeta öğünlerimizi zenginleştirmeyi başarıyor. Asparagus …
Eko-anksiyete ile başa çıkmanın yolları: İklim kriziyle ilgili kaygınızı azaltacak öneriler
Orman yangınları, kasırgalar, çevre kirliliği, geciken iklim politikaları ve gezegenin geleceğini bekleyen felaket senaryoları… İklim …
Hiper empati sendromundan muzdarip olabilir misiniz?
Empati, insan ilişkilerinde köprüler inşa etmemizi, duygusal bağlar kurmamızı ve karşılıklı anlayışı artırmamızı sağlayan harika …
Kendinize karşı ne kadar dürüstsünüz?
Çoğumuz dürüstlüğün ne kadar önemli olduğunu biliyoruz; bunu savunuyor, çevremizden sürekli dinleyip duruyoruz. Yalan söylememek, …
Evlerde enerji temizliği: Negatif enerjiden kurtulmak için öneriler
Zaman zaman kendinizi en mutlu, en güvende olmanız gereken evinizde huzursuzluklara karşı savaşıyormuş gibi hissediyor …
Kendini takdir et: Muhtemelen farkında olmadığınız muhteşem özellikleriniz
Kendinize en son ne zaman teşekkür ettiğinizi, diğer insanlar için önemli olmasa da sizin için …
