Öz-anlayış zamanı: Kendinize karşı anlayışlı olabilmeniz için bir egzersiz Sizden sevdiğiniz yönlerinizi sıralamanızı istesem kendinizi nasıl hissedersiniz? Peki sevmediğiniz yönlerinizi sıralamanızı istesem bu sefer … FEEL UP Psikolog Rana Kutvan 15 Haziran 2020 Psikoloji
Hygge alan oluşturmak: Evlerimiz sığınaklarımızdır Saat 19:30 balkonumdayım, dünden dolaba koyduğum soğuk demleme kahvemi içiyorum. Bir yandan çiçeklerime bakarken bir … LIVE UP Bahar Çolak 15 Haziran 2020 Yoga & Pilates
Modern dünyada bir tutam mutluluk: Mindfulness tutumları Değişen ve dönüşen dünyada mutlulukla olan ilişkimizi, mutlu olabilmek için kendimizi mutsuz etmek üzerine kuruyoruz. … FEEL UP Sena Ateş 15 Haziran 2020 Mutluluk
Haberler cebinizde: Haber uygulaması Bundle, yeni sürümüyle takipçileriyle buluşuyor Aylık 1 milyonun üzerindeki aktif kullanıcısıya sahip haber uygulaması Bundle, önceden ücretli olarak sunduğu birçok … EXPLORE UP Uplifers 15 Haziran 2020 Teknoloji
Kedi ve köpek sahipleri için dekorasyon önerileri ve dekorasyon malzemesi seçiminin püf noktaları Evcil hayvan sahipleri de herkes gibi stil sahibi, zevkli bir evde yaşamak ister. Ancak çocuklu … PET UP Uplifers 15 Haziran 2020 Kedi Bakımı Köpek Bakımı
Yetmiş yaşında ceviz ağacı dikmek: Hayatın sonsuzluğu üzerine düşünceler Bazen zor oluyor anlaması, yolun sonsuzluğunu, hayatın senin yaşamından ibaret olmadığını ve yetmiş yaşında ceviz … FEEL UP Esra Uyman 15 Haziran 2020 Motivasyon
Avrupa Var, Amerika Var: Kalben’in iPhone’uyla çektiği müzik klibi “Dünyaya bakış açınızı değiştirecek” “Dünyanın tuhaf, acıklı ve kaotik zamanlarından geçtiğimiz gerçeğini değiştiremeyiz ancak dünyaya bakış açımızı değiştirebiliriz.” – … EXPLORE UP Uplifers 12 Haziran 2020 Kültür-Sanat
Sıcak havalarda köpeğinizin daha iyi hissetmesini sağlamak için öneriler Yaz aylarının gelmesiyle birlikte köpeklerinizle dışarıda geçirilen süre artıyor. Soğuk ve yağışlı havaların geride kalması, … PET UP Uplifers 12 Haziran 2020 Köpek Bakımı
Vegan Dosyası 1: Hayvancılık ve çevre Dünyamız ölüyor. Günden güne kaynaklarımız tükeniyor, havamız kirleniyor, atmosferimiz ısınıyor. İşin kötüsü, bu duruma çoğunlukla … GREEN UP Çağla Lotinac Akman 12 Haziran 2020 Sürdürülebilirlik