Çocuğun İnsan Hakları: Çocuklara yetişkin değil, çocukçu bir perspektifle yaklaşmak
Özgürlük… Öğrencilerime “Sizin için özgürlük nedir?” diye sorduğumda, farklı farklı cevaplar verdiler. Bazı çocuklar, öğretmen …
Sağlıklı ilişki kurmanın püf noktası: Nasıl sınır koyabiliriz?
Sağlıklı ve dengeli bir hayatımızın olabilmesini için sınırlara ihtiyaç duyarız. Sınırlar kim olduğumuzu ve kim …
Göz sağlığınız için masaj önerileri: Qigong göz egzersizleri
Meridyenler arasındaki Çi blokajları, akupunktur noktalarına belirli tekniklerle baskı uygulayarak temizlenip açıldığı için enerji daha …
Başarının manası kişiseldir: Rakamları bir kenara bırakıp başarının bizim için ne anlama geldiğini keşfedelim
Başarı nedir sizce? Bizi başarılı yapan eğitim seviyemiz midir, kariyerimiz midir, yoksa ekonomik durumumuz mudur? …
Tatilde okuyabileceğiniz 6 kitap önerisi
Üç ay süren karantinanın ardından yavaş yavaş açılmalar başladı. Kim tatile gidiyor, kim gidecek derken …
Aromaterapi ve yoga: Hem fiziksel hem ruhsal bir şifa
Aromaterapi deyince hiç alakası olmasa da aklıma çocukken eve geldiğimde teyzemin yaptığı tarçınlı kekin kokusu …
Zihninizin modlarından haberdar mısınız: Yapma modunun, olma moduna entegrasyonu
Zihnin en aktif hali “yapma modu”dur. Bu modun temel görevi “işleri halletmek”tir. Alıştığımız rutin işleri …
Evcil hayvanınızla tatile gitmeden önce bilmeniz gerekenler
Yeni dünya düzeni, yaşam tarzımızdan alışkanlıklarımıza kadar pek çok şeyi etkisi altına aldı; buna tatil …
Güvenli Turizm Sertifikalı Richmond Nua’da hafta sonu keyfi
Havanın her geçen gün daha da ısındığı, yaz mevsiminin ortasına geldiğimiz şu günlerde doğayla iç …
