Anneannemin ikizlerini onurlandırmak için: Aile dizimi bize neler anlatır? Yıllar yıllar önce ben daha dünyada yokken, annem henüz bebekken, anneannem yeniden hamile kalır. Dokuz … FEEL UP Hande Akın 8 Nisan 2020 Psikoloji
Karantina günlerinde yoga yapmak için 9 sebep 1. Vaktin daha keyifli geçer İçinde bulunduğumuz şu süreçte evde oturmanın özlemini tükettikten ve yapılacak … LIVE UP Burak Ayhan 7 Nisan 2020 Yoga & Pilates
Kabulün karşıtı direnç: Son günlerde neye direniyor olabilirsiniz? İçinden geçtiğimiz bu süreç hayatımızın diğer süreçleri gibi bizi besliyor, bizi zorluyor, bizi dönüştürüyor. Zaten … FEEL UP Seza Aslanbaş 7 Nisan 2020 Kişisel gelişim
Corona virüsü günlükleri: Korku mu, kendim mi? Sağlıklı haftalar herkese ! Nasılsınız? Nasıl hissediyorsunuz? Nasıl geçiyor yeni hayatınız? Olduğunca bol bol sorun … FEEL UP Gamze Baytan 7 Nisan 2020 Motivasyon
Sihirli çocuklar geliyor: Kristal gibi parlak, su gibi coşkun, taş gibi sağlam ve tüy gibi hafif Başka bir dünyanın çocukları onlar. İçinde yaşam coşkusunun şelaleler gibi aktığı… Büyük dediğine hürmet ile … FEEL UP Esra Uyman 7 Nisan 2020 Kişisel gelişim
Covid 19’a karşı konvelesan plazma: İyileşenler, hastalara destek olabilir Konvelesan plazma (KP), COVID 19 sebebiyle hastalanmış ve iyileşmiş bir kişinin (nekahet döneminde) kanının plazma … LIVE UP Emsal Salık 7 Nisan 2020 Yaşam
Kara bulutları gökkuşağı ile dağıtma zamanı: Paraşüt Kitap ile çocuk edebiyatının iyileştirici gücü üzerine Son aylarda dünyanın üzerinde gezinen kara bulutları, çocuk edebiyatının rengarenk dünyasıyla dağıtmanın iyi bir fikir … EXPLORE UP Uplifers 6 Nisan 2020 Kitap Önerileri Kültür-Sanat
Mutluluğa giden yol mideden geçer: Mutluluk hormonunu artıran besinler Beyin hücreleri arasında kimyasal iletişimi sağlayan hormona serotonin, yani mutluluk hormonu denilir. Vücudumuzda yeterli miktarda … LIVE UP Ayten Sebzeci 6 Nisan 2020 Sağlıklı beslenme
Evlerimiz artık “home office”: Evden çalışmayı verimli hale getirecek 5 ipucu Evden çalışmayı verimli ve çoook keyifli hale getirecek 5 etkin ipucunu paylaştığım yeni YouTube videom … FEEL UP Diğdem Girici 6 Nisan 2020 Başarı