Dönüşüyorum, o halde varım: Dönüşümünüze yardımcı olacak 14 öneri Zamanının ne kadarını yapmakta olduğun işten farklı bir şeyi düşünerek geçiriyorsun? Veya şu anda yaşamakta … FEEL UP Semanur Aksoy 2 Kasım 2020 Kişisel gelişim
Eleştirilme korkunuz hayatınızı yaşamanıza engel olmasın: Çocukluk yaralarını iyileştirmek Küçüktün. Annen, baban ya da her ikisi de hiçbir zaman senin hakkında güzel laflar etmediler. … FEEL UP Psikolog Rana Kutvan 2 Kasım 2020 Psikoloji
Ruh sağlığınızı korumak için neler yapabilirsiniz: Duygusal bağışıklığınızı güçlendirecek 5 öneri 2020 yılı, doğal afetler, savaşlar, ekonomik krizler ve küresel salgınla geçip giderken hayatımızda önemli değişimler … FEEL UP Dilara Güner 2 Kasım 2020 Psikoloji
Bakteriyel vajinozis nedir: Belirtileri ve tedavisi Bakteriyel vajinozis, vajinadaki yararlı ve zararlı bakterilerin dengelerinde bozulma meydana gelmesiyle oluşan bir sorundur. Bakteriyel … PLEASURE UP Uplifers 1 Kasım 2020 Kadın Sağlığı
Aromaterapi ve çakralar: Homemade Aromaterapi kurucusu Aslı San Bilgin ile çakralar ve aromaterapi uygulamaları üzerine röportaj Enerji bedenimizde çakra olarak adlandırılan enerji noktalarının bulunduğundan ve 7 ana noktadaki her bir çakranın … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 30 Ekim 2020 Yaşam
Kundalini Yoga ve çakralar: Fonksiyonel Tıp Uzmanı Dr. Nilay Alacalı ile bütünsel arınma ve çakralar röportajı Enerji bedenimizde çakra olarak adlandırılan enerji noktalarının bulunduğundan ve 7 ana noktadaki her bir çakranın … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 30 Ekim 2020 Yoga & Pilates
Üretken ve keyifli bir hayat için: Hızlı ve farkında zihin Problemleri ışık hızında çözmek, saniyeler içinde sıra dışı düşünceler üretmek, bir ayda onlarca kitap okumak… … FEEL UP Diğdem Girici 30 Ekim 2020 Meditasyon
Güçlü bir bağışıklık sistemi için: 5 besin, 5 tarif Bağışıklık sistemini, vücudumuza dışarıdan gelen, mikrop ya da zararlı maddeler gibi tüm etmenlere karşı vücudumuzu … LIVE UP Gamze Altınay 30 Ekim 2020 Yemek tarifleri
Matriarki: Anaerkil toplum nedir, ne değildir? Bu kavramla ilk karşılaştığımda sanırım on dört yaşındaydım. Öğretmenim konunun çok da detayına girmemesine rağmen, … PLEASURE UP Birsen Ertan Yükseltürk 30 Ekim 2020 Toplumsal cinsiyet