Kanser savaşçısı baharatları keşfedin: Hangi baharat ne işe yarar? Kanser; genetik, beslenme, yaşam tarzımız ve çevremizden etkilenen birçok sebepten kaynaklanabilen, karmaşık bir hastalıktır. Bitkiler … LIVE UP Deniz Alayat 23 Temmuz 2020 Baharatların Faydaları Faydaları Sağlıklı beslenme
Dengeye dönüş ve somatik problemler: Rahatlamak için 10 dakikalık bir egzersiz Farkına varamadığımız şeyin üzerimizdeki etkisini kaldıramayacağımızı unutmayalım. Yaşam biçimimizde bedenimize dayanılmaz yükler yüklüyoruz ve büyürken … FEEL UP Fatma Nur Bilgin 23 Temmuz 2020 Meditasyon
Yeni normalde Bodrum: Cıvıl cıvıl Bodrum’da yaşam şimdi nasıl? İnsan enteresan bir varlık. Başta en kara haber nasıl karalar bağlatsa da, bir zaman sonra … EXPLORE UP Pınar Cengizoğlu 23 Temmuz 2020 Gezi önerileri
İyimserlik: Başarıya açılan kapının altın anahtarı Pek çoğumuz hayatta kontrol edemeyeceğimiz şeyler olduğu fikrine kendimizi zaman zaman fazla kaptırıp yaşadıklarımızın ve … FEEL UP Uplifers 22 Temmuz 2020 Başarı
Mavinin her tonu sizi bekliyor: Türkiye’nin en temiz 20 plajı Kurban Bayramı tatiline az bir süre kalması ile birçoğumuz bu yıl kendimizi nerede denizin sularına … EXPLORE UP Uplifers 22 Temmuz 2020 Gezi önerileri
Doğanızla yüzleşmeye var mısınız: Bir insan, bir kedi ve çok daha fazlası Dikkat! Bu yazı “kendinle yüzleşme”yi istemeyi gerektirmektedir. Yaşantınız boyunca insan olmayan herhangi bir varlığa karşı … FEEL UP Birce Sinem Tezer 22 Temmuz 2020 Kişisel gelişim
Zodyak ve kristaller: Aslan burcu ve değerli taşları (23 Temmuz-22 Ağustos) Aslan burçları, burç özelliklerinin tamamını Güneş’ten alır. Güneş gibi sıcak, pozitif, sevgi dolu, eril enerjinin … ASTRO UP Huriye Çelik Tarakçı 22 Temmuz 2020 Burçların Özellikleri
Gün doğarken gelen aydınlanma: Dönüşüme zaman tanımak gerek “Hepimiz zaman zaman samadhiye (yani bir olma haline) dokunuyoruz, yoksa bu hayat nasıl çekilirdi?” diyor … FEEL UP Seza Aslanbaş 22 Temmuz 2020 Kişisel gelişim
Cinsiyet eşitliği bilincini sağlamak için çocuklarla nasıl konuşmalıyız? Yaşamın ilk yıllarında, çocuklar kendi bedenleri ve başkalarının bedenleri hakkında gelişimsel olarak bir merak duymaya … PLEASURE UP Duygu Meriç 21 Temmuz 2020 Toplumsal cinsiyet