Hoş geldin yeni yaşım: Yolun yarısı, aslında yolun başı olabilir mi? Ne dolu bir sayıymış 36… Çocukken rakamlar bana çok büyük gelirdi. Bir insanın 36 yaşında … FEEL UP Pınar Tümkaya 13 Ocak 2021 Motivasyon
Profesyonel bir yaşam koçu ile çalışmanın en önemli getirisi nedir? Yaptığım iş ile ilgili sanıyorum ki beni en çok mutlu eden nokta, birlikte çalıştığımız insanlardan … FEEL UP Beyza Turan 13 Ocak 2021 Başarı
Kendinizi kurban gibi hissetmeden yaşamak için 7 öneri 2020 yılı tüm insanlık için pek çok ezberi bozan, beklenmedik, öngörülemez bir yıldı. Evlerde kaldık, … FEEL UP Esin Demir 13 Ocak 2021 Motivasyon
İlahi nizam ve kainat 5: Evrenin realitesi insan “Yeni manzaralar aramak yerine yeni gözler geliştirin.” Marcel Proust Bazılarımız için hayatın geçekliği anne olmaktan … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 13 Ocak 2021 Kişisel gelişim
İyi yaşamın her alanında yavaş olmak: Yavaş ebeveynlik, yavaş yemek, yavaş seyahat ve çok daha fazlası Hızlı yemek (fast-food), hızlı arabalar, hızlı moda, hızlı trenler, hızlı tüketim ve son dönemde en … Haftanın Teması Uplifers 12 Ocak 2021
Korku tünelinden çıkış: Yeniliklere açık olmayı deneyin Daha önce size söyledim mi hatırlamıyorum, ama ben şu an yılbaşına kadar 21 günlük bir … FEEL UP Gamze Baytan 12 Ocak 2021 Motivasyon
2021’e hazırlanırken 10 altın bilgi: 9- Değişimle nasıl uyumlanırsınız? Dr. Spencer Johnson’un “Peynirimi Kim Kaptı?” isimli kitabını okumuş muydunuz? Kitabın kapağında bir parça peynir … FEEL UP Diğdem Girici 12 Ocak 2021 Kişisel gelişim
Anne-bebek ilişkisi, romantik ilişkilerimizi nasıl etkiler? Bu yazımda bazı kuramsal bilgileri günlük hayatımızda karşılaştığımız somut örneklerle birleştirerek anlatmak istedim, çünkü yetişkin … LIVE UP Aslı Songün 12 Ocak 2021 Ebeveynlik
Narın sağlığa faydaları: “Günaydınım, nar çiçeğim” diyerek sevmemiz gereken meyve Mineral, vitamin, fenolik madde içeriği yüksek olan nar meyvesi (Punica granatum L.) güçlü antioksidan aktiviteye … LIVE UP Emsal Salık 12 Ocak 2021 Faydaları Meyvelerin Faydaları Sağlıklı beslenme