28 Ocak Veri Koruma Günü: Apple gizliliğinizi nasıl koruyor? Bugün 28 Ocak Veri Koruma Günü. Veri gizliliğinin önemi konusundaki farkındalık son yıllarda epey yükseldi. … EXPLORE UP Uplifers 28 Ocak 2021 Teknoloji
Öz-Disiplin: Hazzı erteleyebilme kapasitesi neden önemlidir? ‘Hazzımı neden erteliyorum ki’ diye düşünüyor bile olabilirsin şu an, haz o kadar kuvvetli bir … FEEL UP Gülbalca Çakıroğlu 28 Ocak 2021 Psikoloji
Ektomorf beden tipine sahip kişiler için beslenme ve egzersiz önerileri Vücut tipleri sınıflandırması fikri ilk kez, 1940’lı yıllarda araştırmacı ve psikolog William Sheldon tarafından, sahip … Haftanın Teması Uplifers 28 Ocak 2021 Yaşam
Mevsimsel duygudurum bozukluğu ve sirkadiyen ritim optimizasyonu Kış depresyonunda mısın? Yalnız değilsin! Daha az gün ışığı saati ve soğuk havalar, vücudun sirkadiyen … FEEL UP Seçil Sayhan 28 Ocak 2021 Psikoloji
Ahimsa: Hem kendimize hem dışarıya karşı şiddetsizliğe davet Her neyi süreklilik ve farkındalık halinde sıklıkla yaparsak bu niyetle yola çıkmamış olsak dahi o … LIVE UP Birce Sinem Tezer 28 Ocak 2021 Yoga & Pilates
Mısırlar patlasın: Amazon Prime, Şubat takvimindeki film ve dizileri duyurdu Filmler, diziler pandemideki en yakın arkadaşlarımız. Amazon Prime Video Türkiye de bu dönemde sık sık … EXPLORE UP Uplifers 28 Ocak 2021 Film ve Dizi Önerileri
Sevgililer Günü için TOÇEV’den harika bir hediye: Kutlamalar kitabı Sevgililer Günü için hem anlamlı, hem lezzetli bir hediye arayanlar için TOÇEV harika bir kitap … EXPLORE UP Uplifers 28 Ocak 2021 Kültür-Sanat
Mezomorf vücut tipine sahip olanlar için beslenme ve egzersiz önerileri Vücut tiplerini şekline, yapısına ve fizyolojik özelliklerine göre sınıflandıran somatotip kavramı ilk kez 1940’lı yıllarda … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 27 Ocak 2021 Yaşam
İlahi nizam ve kainat 7: Ve insan, tanrıyla karşılaştı! “Eski Ahit, Tanrı’nın doğrudan insanlarla konuştuğu inancındadır.” Edith Hamilton Ve insan dünyaya indirildi. Sınırsızca fakat … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 27 Ocak 2021 Kişisel gelişim