Tatilde cildinizde leke oluşumunu engelleyecek 4 besin
Besinlerin vücudumuz üzerindeki etkileri sonsuzdur. Cildimiz, saçımız, tırnaklarımız beslenme alışkanlıklarımızın birer dışa vurumudur. Hal böyleyken …
Doğum sürecinde baba olmak üzerine: “Pieces of a Woman” dan Babalar Günü’ne
Eşlerin birbirine en cok ihtiyaç duyduğu dönemlerden biri hamilelik süreci. Duygusal ve hormonal iniş çıkışların …
İş yerinizde bir psikopatla birlikte çalışıyor olabilirsiniz
Psikologlar nüfusun %1ini psikopat, yani ağır psikolojik problemler yaşayan kişiler olarak nitelendiriyor. Bu bireylerin şiddete …
Romantik ilişkide sınırlar: Partnerinizle sağlıklı sınırlar oluşturmak için dikkat etmeniz gerekenler
Şimdiye kadarki herhangi bir ilişkinizde partnerinizin sizden faydalandığını ya da duygularınızı kendi çıkarları için kullandığını …
Üretkenlik ve yaratıcılık için ufkunuzu genişletmenize yardımcı olacak öneriler
Her gün aynı şeyleri yaparak farklı sonuçlar beklemenin doğru bir yaklaşım olmadığını biliyoruz. Yenilemek, yenilenmek, …
Sosyopat nedir: Tüm yönleriyle sosyopati hakkında bilmeniz gerekenler
Daha önce tanıdığınız birinin sosyopat olabileceğinden şüphelendiniz mi? Cevabınız evet ise sosyopat nedir konusunu araştırmış olabilirsiniz. …
Tezahür sanatı 4: Başkalarına tezahür yolunda yardımcı olmak
Öğrenme durunca, yaşamak mola verir. Paylaşma durunca, sevmek mola verir. Farkındalık durunca, insanlık mola verir. …
Sonuç odaklı olanlardan mısınız, sürecin keyfini sürebilenlerden mi?
“Süreçten zevk almak lazım!” Bu söylem ne ifade ediyor size? Bir kitaba başladığında bitirmeden rahatlayamayanlardan …
Mükemmeliyetçilik: Mükemmel olmaya çalışmak neden mutsuz eder?
Üniversiteden ilk mezun olduğum yıllarda iş görüşmelerinde tipik sorulardan biriydi; “Zayıf olduğunuz yönleriniz neler?”. Bu …
