Gerçek güç kırılganlığını kabul edebilmekte saklı
Küçükken destek istemeyi pek bilmezdim. Hep iyi olmam lazım algısıyla güçlü, yaralanmaz maskemi takardım. Bu …
Güne niyet belirleyerek başlamanın avantajları
Güne nasıl başladığını hiç değerlendirdin mi? Alarmın çaldığında yataktan zıplayarak mı kalkıyorsun, yoksa biraz durup …
Duygusal farkındalık: Duyguları tanımak ve altında yatan ihtiyaçları fark etmek
Son yıllarda sosyal-duygusal gelişime verilen önemin artması, artırılması gerekliliğinin fark edilmeye başlanılması duygularımızı tanımlayabilme, anlayabilme …
Batman aslında kimin hikayesi: Jung arketipleri açısından bir inceleme
“Batman’in zayıflığı ne kriptonit, ne gümüş, ne de başka bir şey. Onun zayıflığı kendisi, insani …
Rahatlama zamanı: Progresif kas gevşetme nedir?
En son ne zaman rahatladınız? Dünyanın bütün problemlerinden uzak bir şekilde olabildiğine rahat, gevşemiş hissettiğiniz …
Eliminasyon diyeti nedir?
Gıda intoleransı ve hassasiyeti günümüzde çok sık karşı karşıya kalınan durumlar arasında. Hatta dünya çapında …
Günlük burç yorumları: 28 Mart
Koç Burcu Değer verdiğiniz kişilerle aynı fikirleri paylaşmak güzel olabilir. Ancak aynı fikirde olmadığınız durumlarda …
Çocuklarla zor konular nasıl konuşulmalı?
Zamanın ruhu bizi bu aralar biraz zorluyor olabilir. Hiç bitmeyen savaşlar, ekonomik krizler derken çocuklar …
İstanbul’un en iyi konsept kafeleri
İstanbul’un günden güne yenilenen mekanları, yeni açılan yerleri ve tarihi dokusunu koruyan geçmişten günümüze taşınmayı …
