Klasik tariflerden sıkılanlara alternatif yulaf ezmesi tarifleri
Kahvaltı kaselerinde, omletlerde, keklerde, kurabiyelerde… Yulaf ezmesi ve yulaf ezmesi tarifleri, kilo kontrolü sağlamaya çalışanlar …
5 etkili zaman yönetimi stratejisi
Aynı anda birden fazla sorumlulukla boğulduğumuz yetişkinlik döneminin en önemli becerilerinden biri zaman yönetimidir. Akademik …
Sağlıklı karar verme sürecinin 6 adımı
Hepimizin kafasının içinde hayatımızı yönlendiren bir ses vardır. Bu ses bize ne yapacağımızı, nasıl olacağımızı …
Lüsid rüya nedir, rüyalar sadece uykudayken mi görülür?
Araştırmacılar, rüyaların uzun süreler sadece uykudayken yani bilinçsizken görüldüğünü düşünmüşler. Fakat bu düşünceler, Dr. Keith …
Henüz karar veremeyenler için: Aileniz ve sevdiklerinize özel yılbaşı hediye rehberi
Yeni yıla girmeye sayılı günler kaldı. Sokaklar, kafeler, alışveriş merkezleri ışıl ışıl yılbaşı renklerine çoktan …
Evcil hayvan sahiplerine alabileceğiniz en güzel yılbaşı hediyeleri
Evlerini minik dostlarla paylaşmayı seven, kedilere, köpeklere, kuşlara ebeveynlik yapan, minik patililerin en yakın arkadaşı …
1 Aralık Dünya AIDS Günü: Doğru bilinen yanlışlar ve HIV pozitif bireylere destek olmanın yolları
Bugün, 1 Aralık Dünya AIDS Günü; 1988 yılından beri her sene HIV virüsünün neden olduğu …
Rağmenlerin sonunda, her koşulda iyi olana varabilmek
İyi hissetmek dediğimiz hangi anlarda ne kadar mümkün? Bazı anlarda uzak ihtimal midir? Peki neden …
İyileşme öyküleri: Geçmişin hayaletleri
Çocukluğumu düşündüğümde, aklıma tek bir sahne geliyor öncelikle. Akşamüstleri, okuldan sonra, evin salonunda, kaloriferin yanındaki …
