Gebelikte iştahsızlık neden olur?
Pek çok kadın gebelikte iştahsızlık yaşar. Bazı gıdaları çekici bulmayabilirsiniz veya aç hissetmenize rağmen kendinizi …
Rahim Ağzı Yetmezliği Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Rahim ağzı yetmezliği, rahim ağzının gebelikte çok erken bir zamanda zayıflaması veya açılmasıdır. Düşük ve …
Çocuklarda bilinçli yeme (mindful eating) nasıl geliştirilir?
Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz ‘mindful eating’ yani bilinçli yeme, yemek sırasında daha dikkatli ve …
Kendi merkezini oluştur: Ay düğümleri burç değiştiriyor
Ay düğümleri ne anlama gelir? Astrolojide “Ay Düğümleri” Ay’ın Güneş etrafındaki yörüngesi ile güneşin yörüngesinin …
Detoks nedir: Detoksa dair merak ettiğiniz her şey ve kilo verdiren detoks suyu tarifleri
Son yıllarda zayıflamak ve kilo vermek isteyenlerin en çok tercih ettiği yöntemlerin başında detoks geliyor. …
Hayat, zihnimiz ile iç sesimiz arasında geçen bir dans gibi
Uyanış ya da spiritüel aydınlanma,” hatırlamak” demek. İnsan bedeninde geçici olarak konaklayan bir ruh olduğunu …
Birini sevmekten nasıl vazgeçilir?
Ah aşk… Bazen etrafımızda kavak yelleri estiren, midemizde kelebekler uçuşturan bazense başımıza adeta ‘bela’ olan …
Düzgün ve kaliteli uyku uyumayan çocukların günlük hayattaki davranışları
Çocuklar için ideal uyku saatleri okul öncesi dönemde (3-5 yaş) 10-13 saat, okul dönemi (6-13 …
Hayatı ertelemek: Mutluluğu askıya almak istediğinizden emin misiniz?
“Bu hafta bir geçsin kendime zaman ayıracağım, şu zor günleri atlatalım görmek istediğim yerlere gideceğim, …
