Mart ayı İstanbul sergi rehberi
Mevsimin yavaş yavaş kıştan bahara döndüğü Mart ayı, İstanbul’da keşfedilmeyi bekleyen yepyeni sergi rotaları ile …
Geleneksel yöntemlerle yaşam alanlarını düzenli ve temiz tutmakta zorlananlar için yaratıcı çözümler
Kabul edelim hepimiz her daim mis gibi kokan, derli toplu, düzenli ve temiz yaşam alanlarına …
Yeni bir yapay zeka modeli uyku esnasında hastalık riskini tahmin ediyor
Türünün ilk örneği diyebileceğimiz bir yapay zeka modeli, 100’den fazla sağlık durumunu tek bir gecelik …
Mart ayında Netflix’te neler var?
Dijital platform denildiğinde akla gelen ilk seçenek olan Netflix, bu mart ayında yine bizleri ekran …
‘Sıradan’ hayatınızı ‘olduğu gibi’ sevebilmek için öneriler
Çoğumuz hayatımız boyunca büyük başarılarla, mutlu sonlarla, sürprizlerle geçen bir yaşamın hayalini kuruyoruz. Her zaman …
Bırakma deneyimi: Teslimiyet ve içsel dönüşüm
Bırakma deneyimi, tam olarak bırakarak gerçekleşmiyor, bir gecede, eforla kendinizi zorlayarak karar verdiğiniz bir şey …
Thalasso terapi: Denizin gücünden yararlanan wellness terapisi
Deniz suyu, magnezyumdan çinkoya kadar içerdiği çeşitli minerallerle hem fiziksel hem de psikolojik sağlığı destekliyor. …
Müptezelin gömülü neşteri
Yine yapayalnız kaldığında o hep bildiğin yere, hani bir elin seni alıp bir çiçek bahçesine …
Menopoz dönemi beslenmesinde dikkat edilmesi gerekenler
Menopoz, kadınların yaşam döngüsünde doğal bir süreç olarak bilinse de, bu dönemde ortaya çıkan hormonal …
