Değişimin gerçekleşmemesinin neden olduğu olumsuz duygularla nasıl başa çıkılır?
Değişim, hayatlarımızın kaçınılmaz bir gerçeği… Zamanla, ilişkilerimizde, kariyerimizde, sosyal çevremizde ve kişisel gelişimimizde değişimlere ihtiyaç …
‘Hayata dair’: Her zaman gittiğimiz yol yerine farklı bir yol seçmek
Bazen bizi korkutan şeyler yapmak, Her zamankinden farklı bir yol izlemek, Farklı davranmak Ya da …
Genel sağlık kontrolü yaptırıyor muyuz?
Birçoğumuz günlük yaşantımızı etkileyen şikayetlerimiz olduğunda doktora başvuruyoruz. Bunun dışında yapılması gereken sağlık taramalarını genellikle …
Her gün işe başlarken uygulamanız gereken 8 şey
Sıradan bir iş gününün ilk saatleri, günün geri kalanındaki verimliliğiniz açısından kritik bir öneme sahiptir. …
Aşık edecek sorular ile kalplerin sırrı çözülsün
Ah şu aşk… Evrenin en güçlü, en gizemli duygularından biri. Kalpleri ısıtan, ruhlara şarkı söyleten, …
Merkür Başak burcu retrosu: Kendinle yüzleşmeye var mısın?
Daha önceki yazılarımda 2023 retroların damga vuracağından söz etmiştim. İletişimin ve zihnin gezegeni Merkür de …
Hayata dair birtakım adaptasyonlar
Bütün canlılar hayatta kalma duygusu sonucunda zihinsel ve fiziksel olarak bulunduğu ortama uyum sağlarlar. Bu …
Meditasyon pratiğinin devamlılığını sağlamak
Meditasyon da tüm pratikler gibi bir farkındalık çalışmasıdır. Beden pratiklerinden daha fazla özen isteyen bir …
Varoluşum kimseye zarar vermesin
Ben ben olmaya uzanan her dalımdan utandıkça kendime doladım uzayan kollarımı. Bir diğerine dolanma ihtimali …
