Silahlandırılmış beceriksizlik (weaponized incompetence) nedir? Eşiniz, çocuk bakımında sizin kadar iyi olmadığını ve çocukları parka sizin götürmenizin daha iyi bir … Haftanın Teması PLEASURE UP Uplifers 1 Nisan 2024 İlişkiler
Omurga duruşundan daha fazlası: Alışkanlıklar ve postür Postür kelimesi günümüzde sosyal medyanın da etkisiyle giderek sığ bir anlam içeren omurga duruşu şeklinde … LIVE UP Mert Bağ 1 Nisan 2024 Yaşam
Karbon ayak izini azaltmayı hedefleyen sürdürülebilir wellness şirketleri Küresel ısınma ve iklim değişikliği, günümüz dünyasının karşı karşıya olduğu en kritik sorunlar arasında yer … GREEN UP Haftanın Teması Uplifers 1 Nisan 2024 Sürdürülebilirlik
8 Nisan 2024 Güneş Tutulması: Yengeçler ve yükselen Yengeçler Kariyer ve ev, aile, yuva alanlarınız Koç burcundaki Güneş tutulmasıyla gündeminize yerleşiyor. Toplum önündeki duruşunuz, … ASTRO UP Pınar Özbek 1 Nisan 2024 Astroloji
Wim Hof Yöntemi gerçekten sağlığa fayda sağlıyor mu? Wim Hof Yöntemi, aşırı soğuğa ve güçlü bir nefes egzersizine gerek duyulan sıra dışı bir … LIVE UP Uplifers 1 Nisan 2024 Yaşam
Aktif ve sağlıklı yaşamın en eğlenceli hali: Aquafit Aktif bir yaşam sürmek, fit kalmak, bütüncül sağlığınızı korumak için spor yapmak istiyorsunuz ama geleneksel … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 29 Mart 2024 Fitness önerileri Yaşam
Eksik bir şey mi var? Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, çoğu zaman hayatımızın bir köşesinde “Eksik bir şey mi var?” sorusuyla … FEEL UP Nurgül Koçak 29 Mart 2024 Kişisel gelişim
Birilerinin iyi niyet bekçisi olmak zorunda mıyız? “Cehenneme giden yol, iyi niyet taşlarıyla döşelidir” sözünü daha önce duymuş muydunuz veya günlük hayatınızda … FEEL UP Ecem Şenyurd Efecan 29 Mart 2024 Kişisel gelişim
8 Nisan 2024 Güneş Tutulması: İkizler ve yükselen İkizler Sosyal çevreniz hareketleniyor. Koç burcundaki güneş tutulmasıyla birlikte sosyal çevreniz, arkadaş gruplarınız, dernekler, yeniden yeşeren … ASTRO UP Pınar Özbek 29 Mart 2024 Astroloji